来週の目標

今週の目標の内

一日30分でもいいので、新しい資格の勉強を始める→○２日で1時間位、１単元終わる

体を動かすこと（スポーツジム、自宅で運動）→スポーツジム2時間、今から30分行く予定

映画か美術館かドラマを楽しむ→○美術館行けた

サッカーワールドカップを楽しむ→○

来週の目標は

資格の勉強を一日10分する

スポーツジム週2回、行かない日は自宅で運動やストレッチ五分

仕事以外の時間を楽しむ（読書、映画）

来週は寒くなるみたいなので、無理なく過ごしたいです!