膝を冷やす時の姿勢は気をつけていますか？

こんにちは。

まみや接骨院院長の関です。

今日は、膝を冷やす時の姿勢によっては、 治療の進み方が変わってくる場合がある事を知っておきましょう！

 

治療をするということは、 生活習慣を変えていくということでもあります。

 

体を壊さないようにするための習慣づけが今後の人生において、 自分の体を守っていくために必要です。

 

では、どうすれば良いのか？

 

動画をご覧頂き、一緒に実践していきましょう！

 

膝を冷やす時の姿勢は気をつけていますか？