こんにちは👳スタッフまたたびです👐
2025年、皆さんは何か新しいことを始めたり、目標を立てたりされましたか？
私は今年こそは運動する習慣をつけようと思っていたのに、既に１月が終わろうとしています…
習慣づけになるかはわかりませんが、先日のお休み、ちょっとウォーキングしてみました🔰
池田湖からの
大村公園
途中、お茶を飲んだりワッフル買って食べたり…
普段、車でさーっと通りすぎるところ
も、歩いてみると「こんなところにお店があったのか～」「こんな裏道あったんだ」など発見もあり、楽しくウォーキングできました
これからも時間を見つけて続けていきたいです
ちなみに、その時の歩数は…
24490歩
頑張りすぎました
