北村理子クリニック&メディカルエステRana スタッフブログ

長崎県大村市の北村理子クリニック&メディカルエステRana スタッフの日常&美容情報ブログ☆

紫外線対策の強い味方です⭐️

2021-07-31 12:43:07 | サプリメント

こんにちは、ピクルスです♩

紫外線が強い日に出かける時の力強い味方がヘリオケアウルトラD
外出する30分前に1カプセル服用するだけ。1カプセルで4〜5時間効果は続きます。長時間お外にいる時は追加でもう1カプセルまで服用OK!
成分としては、ファーンブロック、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、リコピン、ルテインなど含有されています😊
サプリメントして、毎日1カプセル服用いただいても良し👍👍
とてもおすすめのサプリメントですよ(╹◡♡)
※十分な紫外線抑制効果を期待する場合は、ヘリオケアと一緒に塗るタイプの日焼け止めの使用をお勧めしております❣️
 
 


 
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☆プール開き☆

2021-07-30 16:40:33 | 日記
こんにちは  スタッフBGMです
梅雨が明けた途端…暑ーい夏が到来ですね
前回、タープテントを庭に出したのですが…
今度はプール開きしました〜
 


私もUVカットのプール用パーカー着て、入りましたよぉ〜
 

スイスイ〜




入るだけでとても涼しく、わんこたちは若干迷惑そうでしたが…
散歩のかわりに良い運動になってるみたいです
 
 


 
 
タープテントも出して、休日、どこかへ行った気分でお庭を満喫してます
 
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北斎❓

2021-07-28 14:44:27 | 日記
こんにちは豚足です
 
コロナ禍でなかなか思いっきりお出かけもできずモヤモヤ
 
とくに映画が大好きというわけではないのですが、TVを見ていたら🌊HOKUSAI🌊という映画があるのを目にし、見たいなーと惹かれてしまい感染予防対策をしっかりして見に行って来ました
内容は孤高の絵師葛飾北斎の生涯が描かれた映画🎬なんですが、映画の内容というより阿部寛が渋かったなーとか柳楽優弥が大人になってるなーとか瑛太がめちゃくちゃカッコイイ❗️とか思いながら見ちゃってました
 
この映画になんで惹かれてたのかと考えたところ中学の頃美術の授業で北斎の絵を模写したのを思い出しました。
 
そういえばめちゃめちゃ真剣に描てたなあーと思い、実家にあった中学時代の模写をパシャリ📷
 
 
この映画に惹かれた理由もわかった気がします
 
何十年も前の絵が残っていたのにびっくりしましたが当時のように夢中になれる物が見つかるといいなと思う今日この頃でした

 
 


 
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UVケアについて♩

2021-07-27 18:24:20 | スキンケア

こんにちは!

スタッフ りんです

 

本日は、日焼け止めの基礎知識をご紹介します

日焼け止めにはクリーム・乳液・スプレーなどのタイプがあります

 

いずれのタイプも2~3時間ごとのこまめな塗り直しが重要です

また日焼け止めを正しく塗ることも効果的な紫外線対策のポイントです

 

★クリーム・乳液タイプ

〈顔に使用する場合〉

クリームタイプの日焼け止めはパール粒1粒分を、乳液タイプは1円硬貨1枚分を手のひらにとります。

額・鼻の上・両頬・顎に分けて置き、そこからまんべんなく丁寧に塗り伸ばし、その後同じ量をもう一度重ね付けしてください

 

さらに、外出前には飲む日焼け止めの併用もおすすめです

当院には日焼け止めクリーム・乳液・スプレーのテスターがございます

お気軽にお試しください

 

0957-47-5515

 

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保育士のおススメ絵本!

2021-07-26 10:50:20 | 日記

こんにちは。

保育士スタッフのkamiちゃんです。
ちょっと遠いですが、川棚町という所から通っています。
 
さて。
今日は保育士らしく、私の好きな絵本をご紹介しようと思います。
 
  ヨシタケ シンスケ
    「あつかったら ぬげばいい」
 


子ども向けというより、大人向けの絵本かもしれません。
日々、頑張っているみなさんに読んでほしいI冊です。
肩の力が抜けて、クスっと笑える本なので、ぜひ読まれてみてくださいね。
 
好きな絵本はたくさんあるので、少しずつ紹介していきたいと思います。
 
お子様のお預かりはご予約制になっておりますので、お問い合わせください。
よろしくお願い致します。
 
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