食と美肌♪

こんにちはスタッフＳ田です

春めいてきましたね～　食べることが大好きなＳ田ですが、

食事を楽しむだけでなく、ついでに美肌もゲットしたいと欲張りなんです

美肌に欠かせないビタミンＡが豊富な食材、にんじんを使ってポタージュを作りました。

ビタミンＡ食材→にんじん、牛乳、バター、パセリ

＜作り方＞

にんじん1本と玉ねぎ1/2個を薄くスライスして、お鍋にバターを入れ炒めます。

そして、200ccの水で柔らかくなるまで火を通します。

火を止め、粗熱がとれたら、牛乳200ccを入れ、ミキサーで撹拌します。

塩で味を調え、あればパセリを散らし、できあがりです


簡単で、美味しくいただけました

野菜の皮には栄養があるので、にんじんの皮は剥かずに調理するとなお良いですよ

臨時休診のお知らせ

北村理子クリニック、メディカルエステRanaよりお知らせです。

クリニックの臨時休診日をお知らせいたします。

　　・3月30日（水）
　　・4月13日（水）
　　・4月15日（金）

上記3日間は、クリニックは休診とさせて頂きます。
また、メディカルエステRanaは14:00までの営業となり、お化粧品のご購入や電話問い合わせなども14:00までとさせていただきます。
皆さま方には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願いいたします。

おすすめレーザー脱毛

こんにちは
スタッフSです

寒い日が続いていますが皆様いかがお過ごしですか？

今回は脱毛レーザーについてのご案内です。



脱毛を開始するなら
今がおすすめです。

体の場合は脱毛回数が５回～８回前後かかるので、
一番気になる夏にレーザー脱毛をはじめても夏が終わってしまうのです。

当院の脱毛レーザーはすべての肌色に対応できる
最新のレーザーです。

2種類のレーザーを搭載！！
肌の濃い方や男性のひげのように毛根が深い部分への脱毛が可能です

《特徴》

永久脱毛
痛みが少ない

お得な脱毛コースもあります
ぜひご予約お待ちしております