部分ダイエット♡

こんにちは
YANです

朝夕はすこーし涼しくなってきましたが
厚着になるのはまだ少し先でしょうか
ですが
お肉を着込まないため、寒くなる前に脂肪を無くしておきませんか

最近は雑誌でもよく取り上げられている

クールスカルプティング

脂肪を凍らせて脂肪細胞ごと破壊するためリバウンドの心配がない治療法です
切ったり注射したりなど体に傷を付けることは一切しないので安心です
繰り返しになりますが、脂肪細胞内の脂肪分だけを凍らせ、脂肪細胞を破壊する仕組み
そして、破壊された脂肪細胞は、およそ1～4か月かけてゆっくりと尿や汗として体外に排出されます

モニターさんで右の内側の太ももを1ヶ所行なった写真がこちら



後ろから撮ったものです
左は施術前。右は施術２ヶ月後です。
ご覧の通り、スッキリしています

方法としては、冷却する部位にマーキングをして、専用ジェルパッドを貼り、ハンドピースを装着して吸引します
そして、1時間ほどベッドに横になりながら脂肪細胞を冷却します
冷却中は、寝るのも良し、雑誌やDVDを観るのも良しリラックスして過ごせます

ダイエットは自分との戦いです
食事療法や運動療法も素晴らしいダイエット方法ですが、少し楽して減らしても罰は当たりませんよ

まずは、気楽にご相談から
スタッフ一同、お待ちしております

クルスカ（二の腕）モニター様経過

こんにちは　スタッフM1号です
皆さん　二の腕のぷるぷる気になりませんか？？
手をあげて「バイバイ」するときに、一緒に揺れる二の腕のお肉！！できればなかったことにしたいものですよね
当院では、クールスカルプティングでの部分痩せをおすすめしています
下の写真は、30代女性のモニターさんです。まだ、1ヶ月後の写真ですが、経過が経つにつれ少しずつスッキリしてきます

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クールスカルプティング「クルスカ」は、脂肪細胞を凍らせて減らすことができる医療用の痩身機器です。
芸能人や有名人の方も行っているとのことで、今、とても話題になっているようです。
皆さんも、気になっている『いらないお肉』を、今こそやっつけましょう

クルスカのイベント開催決定！！
9月25日（日）10時～北村理子クリニック1階にて参加費無料、人数限定にて行います。
詳しくは、また後日、ブログ発信いたしますね

涼を求めて…✳︎

みなさんこんにちは

スタッフのmugiです

8月も終わりに近づいて来ましたが、まだまだ暑いですね〜

みなさん体調崩されていませんか？


わたしはお休みの日に諫早の轟峡へ出かけて来ました


の、前に…
まずは腹ごしらえ

諫早にある、うどん屋さん、『かの家』さんへ

ご主人がうどんの本場、香川県で修行されており、手打ち麺はサイコーです

数年前に見つけた時はご主人自ら旗を振って呼び込みをしていたのに、今では平日でもお昼時には30分待ちの人気店です

わたしのオススメは天ぷらざるうどん

打ち立て茹でたての麺と揚げたての天ぷら
やっぱり夏場にはざるうどんがいいですね〜



腹ごしらえを終え、いよいよ轟峡へ

日焼けは怖いのでもちろん
ヘリオケアウルトラD
の内服は欠かせませんっ



名水百選に選ばれているとってもキレイな轟峡


冷た〜い水に足をつけラムネを飲みながら涼しい時間を過ごすことが出来ました



まだまだ暑い日が続きますが、体調を整えて夏を乗り切りましょう

☆スラムダンク☆

こんにちはスタッフKです

みなさん、スラムダンクというマンガをご存知ですか？

一度も読んだことがないKでしたが

先日、リコ先生に借りて読んでます

まだまだストーリーの途中ですが面白くて、

ついつい、時間を忘れて読んでしまいます

青春って良いですね

スラムダンクを読んでいたらバスケがしたくなってきました笑

スラムダンク、オススメなので読んでみてください

スマホ老眼とブルーライトについて調べてみました☆

ピクルスです〜
わたしのひそかな悩み…、スマートフォン、パソコンなどによる目の酷使が原因のピント調節機能の衰え…!いわゆるスマホ老眼です
今や毎日の生活に欠かすことのできないパソコンやスマホから発せられるブルーライト‼︎
もたらす影響として、目👀への負担しか認識のない人も多いのではないでしょうか?
毎日大量のブルーライトを浴びていることを知っていながら、対策を取っていない人も多いのでは?実はこのブルーライト、目だけでなく肌にも影響を及ぼすという事実が‼︎
ブルーライトは紫外線に近い波長領域の可視光線（青や紫）で第3の紫外線と言われています。これまでメラニンの生成促進などの肌の色素沈着を招く光線は紫外線だけが原因とされていたのが、ブルーライトも色素生成に大きな影響を及ぼすことが…!
また、ブルーライトによる目の疲れは良い睡眠が取れないだけでなく肌のツヤにも影響されるのだとか…。目を酷使することで脳がストレスを感じ、副腎皮質刺激ホルモンを生成する。これが肌のくすみの原因となるそうです

そんなブルーライトから目と肌を守るべく対策を考えてみましょう
パソコンやスマホの画面の明るさを暗めに調整し、目を離して見ることを心掛けましょう。表示される文字を大きめに設定すると画面から目を離しても見にくくならないそうですよ
仕事などで長時間パソコンやスマホを使う時には、ブルーライトをカットする眼鏡やシールを貼ったりして、ブルーライトを避けるようにしましょう。
休みの日まで家でパソコンやスマホをチェック...なんてことはちょっと避け、外へ出てリフレッシュするよう心掛けましょう。
寝る前のパソコンやスマホのチェックも避けましょう。脳が興奮状態になり睡眠障害を招きかねません
手にしない日はないというほど生活に欠かせないモノとなったパソコンやスマホ。ブルーライト対策をして上手に付き合っていけるといいですよね