冷えのぼせ？？？

明け方、顔だけ汗だくで

目が覚める

ネットで調べると

冷えのぼせということらしい

エアコンを途中で切ると

暑くて目が覚めるだろうし．．．

 

そのうえ、なんだか

膀胱炎の症状まで．．．

トイレが近くなって

チョット痛みも

冷えとかストレスとかで

なることもあるらしい

 

とりあえず

レッグウォーマーをして予防

あとは水分をしっかり取って

菌を出せばいいみたい

 

やっぱり、夏

嫌いだわ