今年の発表会に向けて-5kg宣言して2か月たとうとしています。
その成果は・・・
いや~全然っス!
食べるダイエットをしたのがまずかったな~といまさら反省しているわけですが、挽回が難しいです。
そんななか、地道に続けているのが『スロトレ』です。
スロトレをまじめに始めてから3週間くらいでしょうか。。
飽きっぽいワタシにしては、よく続いていると思いますよ
3日坊主なんて良い方ですよ。1日さえ続かないのですから、奇跡的デスよ。
で、その成果は・・・
なんとなく、内臓側から引き締まってきた感じがします。
どこもかしこも相変らず脂肪は分厚くまとってはいるのですが、それを掻き分けた中の方が、心なしか『キュッ』とした気がします。
脂肪も落ちそうなのか、ぷにぷにになってきました(な~んてね)
そして、バレエやってて今までとは違うところが疲れます(特に足裏ね)
筋肉の使い方が微妙に変わってきた気がします。
良いのか悪いのかよくわかんないけど。
体重は全然減ってないよ、トホホ。
でも焦ってよかったことはナイ!!
これからこれから
その成果は・・・
いや~全然っス!
食べるダイエットをしたのがまずかったな~といまさら反省しているわけですが、挽回が難しいです。
そんななか、地道に続けているのが『スロトレ』です。
スロトレをまじめに始めてから3週間くらいでしょうか。。
飽きっぽいワタシにしては、よく続いていると思いますよ
3日坊主なんて良い方ですよ。1日さえ続かないのですから、奇跡的デスよ。
で、その成果は・・・
なんとなく、内臓側から引き締まってきた感じがします。
どこもかしこも相変らず脂肪は分厚くまとってはいるのですが、それを掻き分けた中の方が、心なしか『キュッ』とした気がします。
脂肪も落ちそうなのか、ぷにぷにになってきました(な~んてね)
そして、バレエやってて今までとは違うところが疲れます(特に足裏ね)
筋肉の使い方が微妙に変わってきた気がします。
良いのか悪いのかよくわかんないけど。
体重は全然減ってないよ、トホホ。
でも焦ってよかったことはナイ!!
これからこれから