カミさんが晩ご飯を作成中
(^.^)
私んチの伝統的安上がりオカズで、カミさんに引き継ぎ。
学生時代にも、自分で作ってました。
(^_^)a
豚肉、玉子、ニラ、もやし
鶏がらスープの素、塩コショウ
d(^_^o)
塩もみニンジンとツナ缶の和え物
生姜、鰹節たっぷりの冷奴
(^_^)v
いっただっきまーす
（＾Ｏ＾☆♪
安上がり、且つ完璧なバランス？
（＾＿＾）☆
美味しく健康
たいへんごちそうさまでした。
♪（ｖ＾＿＾）ｖ
カミさんが私の大好物を作成中
(^.^)
豚肉、ちくわ、ニラ、もやし、白菜、ニンジン
但し、いつもの１５円の麺が１９円税込に値上がりしてました。
(^_^)a
フライパンで麺をじっくり焼いてます。
鍋ではアンが煮えてます。
鶏がらスープの素、オイスターソース、醤油、塩コショウ、
ごま油、片栗粉
d(^_^o)
完成の食卓
(^_^)v
いっただっきまーす
（＾Ｏ＾☆♪
片栗粉多めで、強いトロミが好みです。
（≧∇≦）
満腹ε-(´∀｀; )満足♪( ´▽｀)
たいへんごちそうさまでした。
♪（ｖ＾＿＾）ｖ
カミさん作の肉うどん
(^.^)
甘辛炒めの牛肉、市販のキツネ、ちくわ、白菜
d(^_^o)
麻辣ペッパーたっぷり
とろろ昆布、紅生姜も参加
(^_^)v
いっただっきまーす
（＾Ｏ＾☆♪
アチアチが美味しい季節は、もう過ぎた？
まーーッ、汗かきながらのチュルチュルも良いです。
満腹♪(´ε｀ )満足♪( ´▽｀)
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
カミさん晩ご飯を作成中
(^.^)
ウチご飯のメニューも夏向き？
(o^^o)
カミさんは、鶏肉の茹で汁をスープにします。
鶏がらスープの素、醤油、塩コショウ
(^_^)v
スープの具材は、玉子、エノキ、ワカメ、胡麻
d(^_^o)
いっただっきまーす
（＾Ｏ＾☆♪
このソース、チョット味が濃い目？ご飯のオカズに良い？
サラダ用の胡麻ドレッシングとかで
ウーーーーんとアッサリ方向も良いかも？
ブロッコリー大量！(◎_◎;)
美味しく健康的に
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
カミさんがオムライスを作成中
(^.^)
チキンライスの上に玉子をノッケます。
(^_^)v
サラダ付き
（＾Ｏ＾）
ウィンナー、サラダ豆、キュウリ、キャベツ、ニンジン
d(^_^o)
いっただっきまーす
（＾Ｏ＾☆♪
オムライスは童心に帰る
（≧∇≦）
満腹o(^_-)O満足♪( ´▽｀)
たいへんごちそうさまでした。
♪（ｖ＾＿＾）ｖ