ハンバーグ(^.^)晩ご飯

カミさんがハンバーグを作成中

(^.^)

合挽き肉６００gくらいと

レンチン玉ねぎ

(o^^o)

いつものように４個作って

２個は冷凍保存

d(^_^o)

フライパンで表面を焼き、

魚焼きグリルで中まで火を通します。

(^_^)v

付け合せのポテト

ニンジングラッセ

サラダはレタス、ブロッコリー

（＾Ｏ＾）

美味しい美味しい

レンチン後、オリーブオイルで焼いたポテト

ちょっと塩味で最高！（≧∇≦）

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

釜揚げ半額(^.^)丸亀＆ミスド

４月２日

イオンモール高知のアラ還夫婦

(^.^)

私は丸亀製麺の釜揚げうどん半額へ直行

(^_^)a

釜揚げ大、通常４００円が２００円

(o^^o)

ジャンボカニカマ１７０円付き

(^_^)v

カミさんは、珍しくミスタードーナツ

（＾Ｏ＾）

エンゼルクリームは、私のオヤツ用

（≧∇≦）

飲み物は、いつものマクドナルド

コーヒーＭ１００円

モバイルオーダーのクーポン利用

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

♪（ｖ＾＿＾）ｖ