謙さんの朝昼晩ご飯 inKochi

アレも食べたいコレも食べたい
全部食べたい(⌒-⌒; )

いわし照焼き(^ ^)おでん

2022年12月04日 18時40分00秒 | ダンナ作のウチご飯
イオンで見つけた鰯2尾分
の3枚下ろし200円くらい
(^_^)a

最近、我が家では
照焼きは、私の担当らしい
(≧∇≦)

片栗粉をまぶしてオリーブオイル焼き
酒、みりん、砂糖、醤油
d(^_^o)

その他のおかず
キムチ
♪( ´▽`)

常備菜と化した
おでん
(^O^)/

コロッケはイオンのお惣菜
晩ご飯の食卓
いっただっきまーーーす
(^O^☆♪

うんうんカミさんからも
美味しい!をいただきました。
満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

無料健康チェック(^ ^)イオンモール

2022年12月04日 11時47分00秒 | イオンモール高知
雨の日曜日
イオンモール高知
(^.^)

車で5分、混雑前の10時に到着
フードコートでマクドナルド
(o^^o)

で、混雑を承知で来た理由
↓(^_^)a

無料で健康チェック
臨床検査体験、パネル展示
骨密度、物忘れ度、ヘモグロビン
医師による健康相談
d(^_^o)

我が家の目的は、
骨密度測定とヘモグロビン
(^_^)v

夫婦どちらもギリギリセーフ?
なのでお買物は↓(⌒-⌒; )

臨床検査技師のお仕事紹介?
的な目的があるらしいです。
あ、クリアファイル、ボールペン等
グッズもいただきました。
m(_ _)m