鶏レバー煮＆お刺身(^｡^)晩ご飯

カミさんが調理中

(^｡^)

鶏レバー、砂糖、醤油、みりん

酒、生姜、ニンニク、ほんだし

そして、水   d(^_^o)

たっぷり薄めの調味液で煮含めます。

最後に煮詰めて完成

♪( ´▽｀)

マグロのお刺身は、

イオンの柵売りで５００円くらい

(^_^)v

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

ニンジンのマリネ？

オリーブオイル、砂糖、酢

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

相変わらず低血圧です。

（≧∇≦）

海老アボカドサンド(^｡^)サブウェイ500円

いつものイオンラウンジ

(^_^)

薄めのホットコーヒー

ルイボスティー

d(^_^o)

午前１０時３０分に一番乗り

♪( ´▽｀)

ちょっと車で１０分くらい

足を伸ばしてサブウェイへ

(o^^o)

ランチパスポート高知の指定メニュー

５００円(^_^)v

えびアボカドセット

えび２倍

選べるドリンクはメロンソーダ

（＾Ｏ＾☆♪

トマトとアボカドの水分で食べやすい？

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ