そうめん＆しらす丼(^.^)晩ご飯

私の晩ご飯

そうめん茹でてます。

(^.^)

実は・・・

口内炎が痛い

（≧∇≦）

お汁少なめ

麺つゆ、ごま油、溶き玉子

d(^_^o)

市販のキツネで完成

(^_^)v

カミさんは、冷凍保存のしらす？

(o^^o)

高菜漬け、海苔、胡麻

（╹◡╹）♡

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

私うどん(^｡^)カミさんパン

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

(^｡^)

イオンラウンジでコーヒー

とアップルジュース

(o^^o)

↑スーパーのお惣菜

野菜かき揚げ１４０円税込

コレで、うどんを作ります。

*\(^o^)/*

冷凍うどん、ちくわ、冷凍ほうれん草

うどんスープの素

d(^_^o)

カミさんは、パンが好き

豆パン、カレーパン

軽くチンしてホットミルクと

（╹◡╹）♡

ダンナ(私)作↑

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ