ステーキ晩ご飯(^｡^)イオン特売

イオンで見つけた特売ステーキ

(o^^o)

２枚で、３４０g

１２００円くらい

o(^-^)o

無料の牛脂、オリーブオイル

ニンニク、黒胡椒、塩

d(^_^o)

晩ご飯の食卓

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

高齢者らしく？

みそ汁＆小蕪の浅漬け

♪( ´▽｀)

強火でジューっとやらずに

弱火で焼いたら柔らかい

香ばしさはイマイチ

（≧∇≦）

カミさんgood jobのニンジングラッセ

キャベツ＆大根のサラダ

（╹◡╹）♡

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

冷凍えびピラフ(^.^)日清ラ王しょう油

高齢者夫婦の昼ごはん

(^｡^)

日清ラ王

冷凍えびピラフ

d(^_^o)

同時進行？

カミさんgood job

♪( ´▽｀)

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

えびピラフをシェア

ラ王は、私がメインにいただき

カミさんは、インスタントみそ汁

o(^-^)o

ハム、ちくわ、ほうれん草

*\(^o^)/*

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ