メジカ(^｡^)茹で節

スーパーで見つけた

メジカ(orまるそうだ)(or宗田鰹)

全長３０cmくらい

(^.^)

１尾２００円くらい

(^_^)v

カミさんgood job

ヽ(´o｀；

塩茹でして、アツアツを

ポン酢でいただきます。

（╹◡╹）♡

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

ブロッコリー、玉子、ハム

のマヨネーズサラダ

厚揚げの煮物

d(^_^o)

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ