ポークチャップ(^｡^)晩ご飯

特売の豚肉

(・・;)

高齢者夫婦は１人１００gチョットで十分

(^o^)/

ニンニク、オリーブオイル

６０℃以下で柔らかく焼ける？

らしい。d(^_^o)

玉ねぎのケチャップ炒めトッピング

（≧∇≦）

カミさんgood job柔らかい

♪( ´▽｀)

カミさん作、大量のオカラの煮物

甘くて美味しい

（＾Ｏ＾）

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ