謙さんの朝昼晩ご飯 inKochi

アレも食べたいコレも食べたい
全部食べたい(⌒-⌒; )

焼き芋(^.^)お惣菜アジフライ

2022年03月15日 19時01分00秒 | スーパーお惣菜
我が家の定番オヤツ
(^。^)

魚焼きグリルで焼く
やきいも
♪( ´▽`)

コレで100円くらいの細い芋
でもコレが無茶苦茶美味しい
(≧∇≦)

晩ご飯の食卓
メインはスーパーのお惣菜
アジフライ4個300円くらい
いっただっきまーーーす
(^O^☆♪

美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

うどん焼き(^。^)昼ごはん

2022年03月15日 12時02分00秒 | カミさんランチ
朝食後、イオンモール高知へお散歩
フードコートのマクドナルド
(^。^)

ホットコーヒーとソフトツイスト
暑くてもホットコーヒーがカミさんの好み
(≧∇≦)

カミさんが作る昼ごはん
カミさんは香川県出身なので
『焼きうどん』ではなく『うどん焼き』なのです。
d(^_^o)

ソース少なめ紅生姜たっぷりが我が家流です。
(╹◡╹)♡

私は、タンパク質補給の茹で玉子付き
(≧∇≦)

いっただっきまーーーす
(^O^☆♪

美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

キユーピー明太子パスタ(^_^)ダンナ作

2022年03月14日 11時50分00秒 | ダンナ作のウチご飯
暑いなぁ
(⌒-⌒; )

イオンモール高知マクドナルド
朝イチは時々ソフトツイスト系がお休み
アチアチのポテト
ε-(´∀`; )

高齢者夫婦のランチ
ダンナ(私)がパスタを作ります。
♪( ´▽`)

キユーピーあえるパスタソース
からし明太子きざみ海苔付き
レンチンしたパスタとあえるだけ
(≧∇≦)

サラダはカミさん作
いっただっきまーーーす
(^O^☆♪

夫婦でお気に入りのパスタソース
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

冷凍炒飯(^。^)ワクチン3回22時間

2022年03月13日 12時38分00秒 | インスタント食品など
日曜日もイオンモール高知
(^_^)

曇り空ですがチョット暑い
ε-(´∀`; )

注射の跡が少し腫れてる?
副反応としては問題無い範囲かな?
(´-`).。oO

高齢者夫婦のランチ
冷凍食品のチャーハン
1袋250円くらいをシェア
(╹◡╹)♡

ミニチキンラーメンモドキ
いっただっきまーーーす
(^O^☆♪

安い早い美味しい
我が家の定番ランチ
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


ファイザーファイザーモデルナ♪( ´▽`)

2022年03月12日 18時18分00秒 | 日記
高知新港
高知ターミナル
(o^^o)

新型コロナウイルスワクチン
集団接種会場
d(^_^o)

予約時間の定時に入場
10分後には接種完了
(^_^)☆

ファイザーファイザーモデルナです。
発熱の可能性は高いが抗体しっかり
・・・らしいです。
(^_^)a

4回目も?という話もありますが
(⌒-⌒; )
とりあえず一旦完了
( ´ ▽ ` )ノ