サバ塩焼き具沢山みそ汁(^｡^)

前日にイオンで買ったサバ

一尾４００円くらい

(^｡^)

昨日の煮付け↓

本日は、塩焼き！

*\(^o^)/*

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

大根おろしたっぷり

♪( ´▽｀)

具沢山みそ汁もカミさんgood job

（╹◡╹）♡

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ダンナの海鮮パスタ(o^^o)

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

(^｡^)

イオンラウンジで休憩して

往復３０分のお散歩終了

(o^^o)

おウチに帰って昼ごはん

ダンナ(私)が作る海鮮パスタ

♪( ´▽｀)

冷凍シーフード、ベーコン、えのき、玉ねぎ

オリーブオイル、昆布だし顆粒、バター、しょう油

d(^_^o)

炒めてレンチンしたパスタを投入

*\(^o^)/*

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

カミさんからgood jobいただきました。

（╹◡╹）♡

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

サバ煮付け(^｡^)ピクルス付？

イオンでサバ

一尾４００円くらい

(o^^o)

片身を煮付け

*\(^o^)/*

生姜たっぷり

♪( ´▽｀)

晩ご飯の食卓

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

ご飯がすすむヤツ

（≧∇≦）

カミさんgood jobはポテトサラダも

（╹◡╹）♡

成城石井の瓶詰めピクルス

マヨネーズ＆粒マスタード

(^_^)v

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

メガネ調整とりたまご飯カップやきそば(^.^)

メガネを片手で横殴り？っぽく外す癖があります。

で、数ヶ月でツルが広がってズルズルに

(^_^)a

購入した眼鏡市場さんへ行くと

形状の調整、鼻パッド交換、レンズ洗浄

私だけでなくカミさんにも声をかけて頂き

全て無料で・・・

m(_ _)m

申し訳ないのでウェットのメガネ拭き５５０円を購入

カミさんによると曇り止め効果が良いらしい。

(^_^)v

高齢者夫婦の昼ごはん

♪( ´▽｀)

イオンで３５０円くらいの弁当

鶏そぼろ、炒り卵、鶏テリヤキ

d(^_^o)

１００円くらいのカップやきそば

夫婦でシェアして

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

コーヒーリキュール(^^)バレンタイン

女性の友人から

チョット遅れたバレンタイン

(o^^o)

自分で箱詰めしたようですが、

チョコが多過ぎて蓋が閉まってない。

（≧∇≦）

この板チョコ？

チョット高級なのよねー

♪( ´▽｀)

カルーアコーヒーリキュール付き

ミルクで割ってカルーアミルク

d(^_^o)

カミさんと美味しく頂きます。

m(_ _)m