蕎麦には麺つゆ胡麻油ラー油♪( ´▽｀)

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

(^｡^)

イオンラウンジで休憩

(o^^o)

徒歩１５分で我が家

カミさんが乾麺そばを茹でてます。

（╹◡╹）♡

市販のキツネ、ちくわ、小松菜、ネギ

自分で麺つゆ、胡麻油、ラー油

d(^_^o)

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

美味しい

（≧∇≦）

楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

味付きトンテキ♪( ´▽｀)

イオンで購入した味付きトンテキ

(^｡^)

２枚２００gほどで３００円くらい

(o^^o)

キャベツの千切り

ブロッコリーのレンチン

(^_^)v

晩ご飯の食卓

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

ご飯が進みます。

♪( ´▽｀)

カミさん作のヒジキの煮物

good job（╹◡╹）♡

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

野菜ジュースと昆布だしのパスタ？(・・?)

ダンナ(私)がでっち上げるパスタ

*\(^o^)/*

オリーブオイル、ベーコン、しめじ

キャベツ、野菜ジュース、昆布だし顆粒

d(^_^o)

昆布だしのパスタが好きな私

カミさんはトマト味が好き

で中間？を取った味です。

（≧∇≦）

具材を炒めて

レンチンしたパスタを投入

(^_^)v

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

見た目よりアッサリ

昆布と野菜の出汁で食べる感じ

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ダンナのブリ照り焼き(o^^o)

イオンで見つけた安いブリ

(^｡^)

２切れ２００円くらい

(^_^)v

カミさんがウロコを取り

ダンナ(私)が照り焼きにします。

(￣^￣)ゞ

オリーブオイルで表面を焼いて

酒、砂糖、みりん、しょう油を投入

煮詰めたら完成

d(^_^o)

同時進行でカミさんのみそ汁

玉子、豆腐、ワカメ、えのき

（╹◡╹）♡

大根とレタスのサラダもカミさん

good job  *\(^o^)/*

晩ご飯の食卓

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

焼きラーメン的？やきそば(^｡^)

お気に入りの

桂飯店

高知市愛宕町４丁目

・・・たぶん

m(_ _)m

私はランチパスポートで５００円

麻婆豆腐とご飯、漬物付き

(o^^o)

生姜が効いてます。

d(^_^o)

カミさんは、やきそば６３０円

（╹◡╹）♡

中華そばと同じ麺

ソース味ではなくオイスターソース味？

ラーメンスープを凝縮した感じも

福岡で食べた、焼きラーメンに近いかも。

♪( ´▽｀)

リピート確定

(^_^)v

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ