サバ煮付け晩ご飯(^｡^)豚汁もやしナムル

イオンで見つけたサバ

小さくて１尾２００円くらい

(^｡^)

カミさんが、ぶつ切り？

煮付けにします。

(o^^o)

晩ご飯の食卓

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

生姜たっぷりの煮付け

♪( ´▽｀)

豚汁が美味しい季節

*\(^o^)/*

もやしナムルもイイ感じ

o(^-^)o

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

イオン無料ファイブミニ(^.^)檀那寺お赤飯

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

イオンラウンジで休憩

(o^^o)

ルイボスティーを夫婦でシェア

グレープフルーツジュースは持ち帰り

♪( ´▽｀)

イオンお買物アプリで当たり

*\(^o^)/*

懐かしい？

大塚薬品のファイブミニ

イオン薬局で受け取りました。

d(^_^o)

チョット前のお話

我が家の檀那寺で年に一度の

檀信徒総供養祭

１万円を供養料として支払い

m(_ _)m

お赤飯をいただきました。

（＾Ｏ＾☆♪

サケ塩焼き(^.^)ブロッコリー玉子サラダ

カミさんが晩ご飯を作成中です。

(^｡^)

冷凍ブロッコリー、茹で玉子

ニンジン、じゃがいも

塩コショウ、マヨネーズ

d(^_^o)

メインは、サケ塩焼き

o(^-^)o

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

冬の常備菜？おでん

*\(^o^)/*

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

冷凍ラーメン醤油豚骨(^.^)新聞投稿千円ゲット

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

イオンラウンジで休憩

ホットコーヒーをブラックでシェア

グレープフルーツ100％ジュースは持ち帰り

(^｡^)

おウチに帰って昼ごはん

最近のカップ麺は高級になり

一方で冷凍ラーメンがお手頃です。

(o^^o)

１杯１６０円くらいです。

醤油豚骨ラーメン

ドラッグストア•コスモスの専売品？

PBとは違う？

(^_^)a

レンチンor鍋

水３００ccでスープを溶いて

凍った麺と具材を温めるだけ

(^_^)a

カミさんは、菓子パンと牛乳

（╹◡╹）♡

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

高知新聞に駄文を投稿したら

掲載されて、千円の図書券が到着。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

鶏白湯鍋＆ゆず塩鍋(^.^)鶏肉団子汁

イオンモール高知で無料ゲットの鍋つゆ

(^｡^)

イオン無料プレゼント(^.^)鍋の素 - 謙さんの朝昼晩ご飯 inKochi

カミさんが晩ご飯を作ります。

（╹◡╹）♡

鶏肉団子、しめじ、白菜、ニラ、豆腐

d(^_^o)

晩ご飯の食卓

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

ゆず塩鍋、鶏白湯鍋

鍋つゆが、１人前ずつでした。

(^_^)a

アチアチふーふーハフハフうまうま

♪( ´▽｀)

ビジュアルは、ほぼ一緒

（≧∇≦）

冬の常備菜？おでん

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ