産後の後輩のおっぱいケア

11月にお産をした職場の後輩が

おっぱいのしこりが取れない

と連絡があり

実家にいる後輩のケアに行って来ました

今はそれほどひどくないけど

左乳房の内側下の方に痛いところがあるって

せっかく来たので

横になって、背中と肩と足とケアしました

おっぱい触ってません

しこりが「あら？ない！」

お母さんにも ちょっとケアをして

こんな感じで

ちょいちょいと触ってみて下さいと

コロナでそうそう行けないので

自分で出来るケアを少し教えて

赤ちゃんは夜三時間で起きておっぱいを飲むそう

反り返り強いしー

うーーーん

やっぱり真剣に赤ちゃんケアのセミナー再受講しなおそうと思った次第です

抱っこの仕方、ちょこっと指導して

出来る範囲でと

体がガチガチでつらかっただろうなぁ～

おっぱいのケアなのに

原因は肩とか背中

そして下の方に下がって

肋骨の下から続く

足の裏まで

そんな所に繋がっている

人間の体の不思議