はなび ２６

昨日は、少し
夜になって、
少し暑さも薄れていたので、
走ってみようかという気になった。
約８kmぐらいなんですけど、
ほとんど走れなかった～。
当たり前か～、
普段から運動不足を
豪語している身では、
走れるわけがない
でも、始めなければ、
始まらないっていうのも
あるから、とりあえず
どれだけできるかっていうのを
知りたかったんですけど、
走っているとは、
言えないぐらい
ほとんど歩いてる状態～（＾＾；
やはりもう少し、
努力は必要って、ことだと思います。
でも、今日は、全身
満身創痍というか、
痛みが、背中や足や腕にまで
筋肉痛です～（＞＜）
しばらく、動きたくない～、って感じです。
昨日のアクセス数は、
５６ＩＰでした、
ありがとうございます～（＾＾