はなび ４４

昨日の朝から、
軽い風邪？
寝冷えって感じです、
朝起きると辛いです。
部屋の温度調節が
出来ていないっていうのがあるんですけど、
すっかりと、夜の外気は涼しくなり
20度を切るようになりましたが、
私の寝室の温度は
寝る前では、
気温３０度を超えていたりします。
毎年のことに、
この時期に、
体調を壊すのは、
この気温調節で
大きな温度変化によるものだと
いう気がしているんですけど、
今年から、気温計を部屋に置くようになって、
結構、部屋の中って、
悪条件に見舞われているんだと、
知るようになりました。
でも、分かることで、
改善はできますからね～。
気をつけます。

昨日のアクセス数は、
３２ＩＰでした、
ありがとうございます～（＾＾