こないだの祝日、珍しくテレビを見ていて買ってしまいました。
ダイエット用のステッパー。
去年の11月くらいからジョギングなんてなものに生まれて初めて挑戦して、出だしは2分で息切れ。それでも回数をこなすうちになんとか”コツ”をつかんで走った。
ウチのまわりは坂道が多く、登りより下りの方が膝に負担がかかるらしく、まもなく膝を傷めた。
サポーターを購入したものの、フリーサイズではきつくて脚の血が止まってしまいそうだったけど、そのうち伸びて楽になった。けして脚が細くなったわけではない。(T T)
以前通っていたスポーツクラブのインストラクター君とはメル友で、その話をしたらコンクリートのジョギングは危険とのこと。ウォーキングに変更したんだけど、今度は寒くて断念。
結局なまけものの性格が災いして「寒いから」「風邪ひいたから」「眠いから」とサボっていた。
で、テレビで「膝に負担がかからずお腹の贅肉を落す」という言葉に、2.7秒くらい悩んですぐ申し込んだ。
届きましたよ~。一昨日。この安普請(やすぶしん)のアパートでキコキコ漕ぐと、階下の人にちょっと迷惑がかかるかも…。でも許してちょ。
私より先に旦那さまが反応して、1時間キコキコやった。すごい汗。
しかも一番キツイコースでキコキコやったもんだから、終わる頃には接続部分からプラスティックが燃えるような匂いが立ちのぼっていた。ダイジョ~ブかぁ?この器械。
昨日私もサウナスーツを着込み、リストバンドとヘアバンドをして気合いを入れてキコキコやった。久々だから30分にしようかな。←変な言い訳。
15分過ぎた頃から出てきた、出てきた。ボトボト落ちるほどの汗。
いいぞ~あたし!
途中で旦那が帰って来てニヤニヤしながら私の顔を覗き込んでる。
キコキコユサユサは本当に階下の人に申し訳ない。きっと下の人は「上で印刷機械でも動かしてるんじゃないか」と思うだろうな。すいませんね。
床ごと下に落ちないことを祈ろう。床じゃなくて贅肉を落すために頑張る。
ただな…
あたしの悪い所はキコキコに安心して、いつも以上に食べてしまうところ。
意味ないぢゃん。
でも昔は走ること、運動すること自体がキライだった私からしたら、少しは進歩してるのかな。
さて今日もキコキコしようっと。
【今日の天気】
凄くいい天気。あっちこっちで桜がチョー美しく咲いている。
【今日のスケジュール】
仕事を有休で休んだ。旦那さまの融資の手続きで銀行へ。それから私は区の健康診断。
車で迎えにきてもらって野菜をしこたま買い込んで帰宅。
【今日の王子語録】
プリクラで友達と撮った写真をたくさん見せたら「女学生じゃありませんし」と言われた。それを言うなら「あるまいし」
銀行めぐりの途中で「さわやか信用金庫って古い(歴史があるかどうか)?」「わかんない。さわやかって名前じゃなかったのかも」「ふーん。さわやかじゃなかったのか」行員がみんなさわやかな感じじゃなかったみたいでおかしかったぞ。
健康診断に遅れそうになり「電話して待っててもらえば」「そういう問題じゃないのよ。区でやってるから時間になったら受付締め切られちゃう」「問題を作ればいいんだよ」
何のこっちゃ。
お気に入り追加で またまた覗き見ですわ。
害は与えませんので よろしくーーー
無害のめろんさん、また来てぇ♪
☆。・゜゜・*:.。\(^o^\) (/^o^)/。・゜゜・*:.。☆
わ~~い わ~~い
香取もalways on dietですわ。
でも、食うてるけどね。
さっきも夫が久々帰ってきて、焼き肉しとりました。一人で塩ホルですわ。
運動して汗かいたり、香取の場合は潜っておなかすいて船の上できれいな海を見ながらご飯食べるの最高楽しかった。
なんで過去形。
ダイビングってやせるよ。水圧かかって、めっちゃ体が細くなるねんで。
一昨年沖縄の北谷に泊まったときのホテルがダイバー用のチープなホテルだった。練習用の深いプールもあった。でもまだ寒かったから横目で見ただけで入らなかった。
あのゴムのウエットスーツを着るだけで汗だくになって痩せそうだ(笑)。
食べても食べても満腹にならない~・゜・(ノД`)・゜・
満腹中枢が完全に故障中のもよう。
そのキコキコ楽しそうだなぁ~~。
私もやってみたいわ。
でもダイエットって、「やるぞっ!」って思うんだけど、実行に移したことがない・・・
続かなくても、なんでも、ちゃんとやってる
お姉ちゃんは偉い!うん!
ダイエットって・・・大変ですね。
継続は力なりです。頑張って下さい。
ファイト オ~!!
昨日は薄着でキコキコしたから汗があんまり出なかった。しかも『ビーチボーイのボロ車』を熱唱&恋研の振りで踊りながらのキコキコでますます階下に迷惑かけたような気がする。
もうね、長いこと私の身体についている「宿贅肉」をとるのは不可能かも知れない…。
でも楽しみながら頑張るわ。
キコキコキコキコ…。