美馬いやしの森

悩み相談

健康にはバランス良い食事が大切

2022-09-29 20:45:00 | 日記

世の中はなかなか思い通りになりませんが、元気で動き働くことができるだけでも儲けもの、

有難い幸せ者と思わなくちゃね。
そうですとも、そうなんですともね、、、

何があってもいつも笑顔で語り、嬉び感謝して明るくポジィティブで有りたい。

、・・・そういう思いが神の望んでいることなんでしょうからね。

笑顔で愛と調和と感謝なんだろうね。

倒木を切りたいと2〜3日前。チエンソウを持ち出し、エンジンをかけましたが、全く掛からずでした。

何度挑戦してもダメでした。
修理に出さねばと思っていましたが、

それがですよ今日一発でエンジンがかかりましたからね。
不思議でしょう、機械でも思い通りになってくれませんからね。

プラグがガソリンを吸いすぎてしまっていたのかも知れないなあ、

でも有難い有難いと感謝しなくちゃね。😅

皆さん菊芋の効能効果について知っていますでしょうか?

菊芋は繁殖力が強くてどんどん増えますからね。

余ってどうしようもなくて昨年までは畑に放ったらかし状態でしたからね。

イヌリンが最も多く含まれている野菜らしくて、血糖値を下げ、太り過ぎの方、

また腸内環境にも優しく、特に糖尿病等に効果がありと、様変わりして大評判となってきているらしいです。

昨年は防護柵を破り猪に全部食べられて壊滅状態でした。

でも有難いことに食べかすの芋が残っていたのでしょうかね。

畑一面に蘇り黄色い花を咲かし成長して伸びてきましたからね。

周りで欲しいという方が急激に増えてきました。昨年までは相手にされず捨て去られていた菊芋が、

身近な息子たち夫婦、親類からも欲しい欲しいとの大好評ですからね。

世の中何がどうなるかは、神のみぞ知るで全くどうなるかわかりませんね。

一番喜ぶのは菊芋自身かもしれません。それで今日少しばかり試し堀をしました。

まだ芋は小さいですが大丈夫なようでひと安心です。😮‍💨

取り敢えず高圧洗浄機で洗い、要望の強い息子夫婦に喜んでもらいましょうかなあ。

椎茸も雨が多い為に水分を多く含み過ぎで欠陥ものだが、これも息子夫婦からの要望もあるらしい。

病気が息子たち夫婦の心を変えたのかもしれないね。(太り過ぎ)

そのようなバランスの良い食べ物に心の目が向いて、

変換できたことに家内もとっても喜んでいます。

心の在り方も大切ですが、バランス良い食事もとても大切ですからね。

やはり何事にも愛とバランスと調和が大切ですものね。

『いつも嬉んでいなさい、絶えず祈りなさい、全てのことに感謝しなさい』イエス様真理の言葉。

皆んなが健康で安らぎ幸せになりますように❣️

長尾弘先生の講演動画貼付しましたので、よろしければ聴いてみてくださいね。10分ほどです。