今日も寒くなり時折雪がちらつきます。
残念ながらラッキーとの散歩のみで、昨日の雨で土地が濡れて、作業は何もできずでした。
さて、
心の勉強で心の在り方が、全て形に表れているそうですからね。
心と体の関係は色心不二で切り離すことはできません。
心は体に影響を与え、体は心に影響を与えていますからね。
心の調和、体の調和、経済の調和の三位一体となれば、健康で安らぎ幸せに暮らせますよと教えて下さっているわけです。
笑顔で明るく喜んでプラス思考に舵を切り、
全てのものと和解し許し感謝すれば調和できますから健康になり病気は癒されます。
逆に辛い悲しい顔で、暗く落ち込んでマイナス思考に舵を切れば不調和となり病気となるそうですからね。
「作善止悪」に努め自分を苦しめないようにしたいものです。
また、健康で元気に暮らすためには、食事、運動のバランスもとても大切です。
以前に薬草のスギナとヨモギに付いて投稿しましたが、時たまお茶として飲んでいた程度でしたが、
万能薬としての効能効果の素晴らしさを再認識しましたので、再掲致しますのでねー、、、
フェイスブックでヨモギの効能効果をシェアーされている方が目に留まりましたので、
爺さんもネットで検索して、再度見直し貼付しましたので、よろしければ見て下さいね。
河川にもたくさん見かけます～
子供の頃は母親とよく、よもぎ餅作りました～スーパーで売ってるよもぎ餅より自家製が美味しいです～又久しぶりにチャレンジしたい気分・・・
田舎であればどこにでも育っていますから、タダがいいですよね。
効能効果が凄いですね。チャレンジわしてみて下さいね。
歳よれば会う人みんなが健康が一番と言っていますからね。良いというものは真似た方が得ですものね。
家の庭に自生しているヨモギを
お茶にしたり、お風呂にいれたり
しています。
無農薬で安心ですね。
いつもありがとうございます。
ためになる投稿いつもありがとうございます。
コメントありがとうございます。
実践なさっているのですね、効果はいかがですか？近くに自生していて最高ですね。
私家も山ですから周りにたくさん自生しています。とてもありがたい環境ですからね。
継続してお茶にして飲んで効果を試してみます😊
これからもよろしくお願いいたします。