歩いてきた

万歩計付けてH美とコンビニ行ったり、公園行ったりなど、1時間半以上歩いて9000歩くらいか?
歩数よりも時間が大事だよね。
帰ってきて体重測ったが昨晩と同じ。
これからチンチン電車して少しは減ることを期待します。

それにしても今日は暑いね。
コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


« 前ページ 次ページ »