今日の体重測定！

ここ最近は毎朝体重測定しています。
ここでｲﾁﾝﾁの最初の一喜一憂が始まるってわけｗ
なにもないような人生でも工夫すれば楽しめるってことかもよ？

さて、体重測定　昨日比-0.6㎏、最低数値比0㎏　体脂肪率23%

なんか知らんけど、別にいつも通りの生活をしてたら体重が減った。
っていうか、昨日の午前中にご飯をいつもの3倍以上食べたのにな・・・
まったくの不思議だ。
しかも体脂肪率は上ってるし？
やはり午前中に食べても問題ないってことか？
それとも早く寝たことで体が休めて消費促進したとか？
しかし、腹囲は前日比15㎜増えました。
これは最低記録より+25㎜ですから記録し始めた2/23からでは-5㎜しかなってないので、体重が落ちてることと比例してないってことです。

体重が落ちてるのに腹囲が減ってないというのは、腹囲が一時的に多いって感じですかね。
今日から3泊4日でｳﾁの食事を食べなくなるから、増えてしまうか心配。
逆に減っていたら嬉しいけど。

そんなわけで、ｽｯｶﾘ安定してしまった体重だったので減るのを諦めかけていたところでしたが、またやる気が出ました。
どうせだったらもう少し落としたいですな。
そうすれば多少増えても気にならないくらいになるし。
そうそう、体重測らなくても指輪の抜き差しである程度分かるからいいかもねｗ