今夜の体重が思ったより少ない。

この2-3日前までは、かなり無理して減らすようにしていたところもあったんですが、最近は食べちゃってますね。
で、今日もそれなりに食べてはいるので体重がある程度は増えてしまっているかと思って・・・

結果は62.0㎏でした。
今朝は61.7㎏なので今日はほとんど増えてない。
そしていつも寝るときは62.5㎏前後で6/10までは63㎏台だったのし昨晩は62.7㎏でしたので、どうしたんだい？
って聞きたくなるほど少ない。

これは明日の朝はいままでの61.7㎏を上回る新記録が出るかね？
今月も残すところあと1週間ほどなので、もう少しは落としたいんだけどさ。
しかし、あまり無理に落とすのも良くないだろーーー！

7月中ごろの心電図計測と8月初めの心房細動の経過診断を聞きに行くまでに、都度どこまで落とせるかねー。
約丸1ヶ月半くらいあるから61㎏を割るかな？
まー、無理しない範囲でやりますよ。