夜のｱｾｽﾏｯｻｰｼﾞしました。

歯磨きしてｱｾｽﾏｯｻｰｼﾞした。
これで今日も終わったなーって感じです。
とにかくまずは健康第一ですよ。
寝る時も電位相ができる600vのﾏｯﾄをﾀｲﾏｰ入れて寝てます。
だいたい3時間入れたらいいかな。

みんなも健康には気を配った方がいいですよ。
手遅れになっても知らんぞ―――――!!!!