双極性障害はじめました

ランチバイキングに行ってきた

夫と母と3人でホテルでランチバイキングに行ってきた


地元で有名なホテルだけあってか、料理がどれも食べ応えのある物ばかりで
すぐにお腹いっぱいになるくらいだった


私はバイキングだとおかず系ばかりしか食べないから
夫はよく食べるなぁと驚いていたみたい

デザートも2人はソフトクリームで終わり

私はソフトクリームにケーキとフルーツで終了

もう少し食べれたかな?なんてね

だらだら食べが得意なんです


母とも沢山喋って


温泉にも入って


気が付けば3時間



あっという間の楽しい時間だった


リフレッシュ出来たのかな

心のざわつきが落ち着いてる


母も、今日は頭痛が出なかったと喜んでた


良い1日でした



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