パン バケット

バケット
1本分材料
・準強力粉（強力粉でもOK）　250g
・イースト　小さじ1/4（水　小さじ1）
・塩　5g
・蜂蜜　5g
・水　152g（水の温度は夏25°冬35°春秋30°）
・※パートフェルナンテ　50g

※パートフェルナンテを作りおき（25g・50g位づつ冷凍しておくと便利）（※2週間）
→発酵生地
410g分　
・準強力粉　250g
・イースト液（イースト小さじ1/2＋水小さじ2）
・塩4g
・水150g
5分こねたら30°の所で1時間

レシピ
①ボウルに準強力粉・水・蜂蜜を入れひとまとめにし15分ラップをかけて置く
②ボウルにイースト液・フェルナンテを入れひとまとめにする
③こね台で3分こね、塩を入れ更に3分こねてボウルに入れる一晩発酵（機械でこねても）
④マットの上に出し長方形に広げ1/3を手前に折る（綴目を上）10分〜15分おく
⑤ガスを抜くように手前1/3を重ねて折りたたむ
⑥さらに押して広げる
⑦横からくるくると押しながら丸める
⑧上面に上新粉を振りかけクープ（切れ目）を入れる
⑨オーブン予熱で温めてから、250°で10分焼き、200°で15分スチーム
　

豆乳パン

牛乳パンのレシピを豆乳に替えました

3個分の材料

・準強力粉（強力粉でもOK）　250g
・イースト液　（イースト　小さじ1/4　＋　水　小さじ1）
・塩　4g
・砂糖　12g
・豆乳　160g
・上新粉　適量
レシピ
①材料を計量
②小さなボウルでイースト液を作る（良く研ぐ※5分以内に使う）
③大きいボウルに準強力粉・塩・砂糖・イースト液を入れる
④豆乳を加える（※9割入れて残りは様子を見ながら・・・）
⑤基本のこね　
1．粉気がなくなるまでひとまとめにまとめる
2．5分くらいこねたり、まとめたり、たたいたり（機械でも
3.発酵用ボウルに入れて30°45分で発酵
⑥成形して上新粉をまぶしてクープ（切れ目）を入れる
⑦予熱後　210°で15分焼く

ドイツ マリエン薬局のハーブティ Vol．2

マタニティブレンドに継ぎドイツからお取り寄せしました
マタニティブレンドおいしーけど、もうマタニティじゃないし・・・
という事で今度は、体内脂肪対策ブレンドとアレルギー対策ブレンドの2種類
ついでにカレンデュラ・カモミールクリーム（保湿クリーム）も
これはBabyちゃんにも使えるからkoto＆ichiのほっぺにつけたり、手につけたり顔にも使えちゃうすぐれモノ
アレルギー対策ブレンドは花粉症にお悩みのこの時期にピッタリ
ミントが効いていてスッキリした味アイスでも美味しいかも

STOKKEの椅子

ベビーチェアセット
早速組立てました
私でも20分位で組立てられました
シンプルでgood
デザインだけじゃないんですヨ〜板をスライドして外したり、ずらしたりで
大人になるまで使えるんですって
素晴らしい
長く大切に使わせて頂きます
ありがとうございます

誕生日メニュー

誕生日メニュー

kotoのbirthday

✿オレンジゼリー＆ヨーグルトのチーズケーキ
✿しゅうまい団子
✿お豆腐ハンバーグ
✿唐揚げ＆フライドポテト
✿Big　Pizza　（コストコ）
✿とんかつ
✿お赤飯
✿マッシュポテト＆ウインナーとうずらの花畑
✿飾りサンドロール
✿チョコケーキ