咽頭炎の話はしましたが、辛い中にも朗報があります。
痩せてきたことです。
元気な頃は、ほぼ毎日日本酒かビールを飲んでいたのですが、今はそれもできない状態です。普段はそれほどつまみも食べず飲むので、太りはしなかったのですが、今回、飲まなくなって、痩せてきました。
アルコールもやはりカロリーがあるだけはあるのですね。
また、普段も心がけてはいるのですが、風邪になってなおさら卵、豆腐、納豆を食べています。他のものに対する食欲がないので余計依存度高くなったのですが、かれこれ3週間、だいぶ違いますね。苦しかったガードルがちょうどいい加圧くらいになりました。
そして、目覚めがよく、朝軽い自己流筋トレの時間まで取れます。これの効果はいかに？
咽頭炎が治って、また飲み出すと変わってしまうのでしょうか？
それにしても、喉の痛みと声が出しづらい(しゃべる仕事には致命的ですが)以外は元気で、こうやって朝ブログまで書けてしまうのはなかなかです。
何がどう幸いするかわかりませんね。
怪我の巧妙とは、まさにこのことです。
今日は、ノンアルコールで飲み会に参加し、食べ物で栄養を摂って来ようと思っています。