★★★金沢ＳＣ合宿四日目④★★★

金沢ＳＣ合宿四日目④です！
各コーチからの写真をもらったのでアップします。
■最終夕飯です

■やっぱり凄い

■うれしい・おいしい！

■みんなで食べるから、もっとおいしい幸せ

■おいしいねぇ～

■サザエはコーチが食べました

■プールからの帰り！夕日がきれい・感激





■千枚田も夕日で綺麗だった。

■記念撮影。

■Ｃ・Ｄ班も海練習しました。



■水中撮影もしました



■本日、誕生日の先輩へケーキの差し入れがありました

★★★明日帰ります！！残り2回練習がんばります
10:00消灯です！
おやすみなさい

★★★金沢ＳＣ合宿四日目③★★★

★★★合宿四日目③★★★
■今日のＢ班午後練は、オープンウォーター練習「海練」です。
■波打ち際を走り、海を泳ぎます。

■全員、海練習は初体験・・・！

■けっこう大変　足腰がくがく。

■波打ち際で波に乗ると、その後地面に叩きつけられます。
　沖を泳ぐのがポイント。



■終わって、「海の神様」へお礼しました。

■無事終わりました。「神様ありがとうございました」

■記念撮影です。バックは「窓岩」

■さて、夕飯まで、休憩です。
　最後の夕飯です。た・の・し・み

★★金沢ＳＣ合宿四日目②★★

★★合宿四日目②★★
❤先輩は今日が誕生日（おめでとー）
プレゼントはみんなで記念撮影です。キラキラキラ

■男子選手はだいぶ焼けました。



■記念撮影　男子高3＆小3　僕も先輩みたいに強くなります

■記念撮影　女子高2＆小2　私も先輩みたいに大きくなります。

■男子先輩はプールから休憩所までランニングします。

■時国家を二つ（母屋と分家かな？）通り過ぎます。

■体験実習館、到着　汗だくです。約15分で着きます。

★★金沢ＳＣ合宿四日目①★★

今日は輪島からプールまでのロケーションをお伝えします
■朝食準備

■いただきます。

■今日は先輩に食べてもらいました。

■民宿玄関のごじんじょう太鼓の絵です。

■小型キリコも飾ってあります。

■玄関のたぬき、行ってきます。

■一路、曽々木プールへ向かいます。
　出発です。

■輪島で有名なホテルを過ぎ。

■海の横を走ります。

■道路案内を確認し。

■千枚田を通り過ぎ。



■ひたすら、バスは走る。。。

■選手は、寝ている・・・・・！

■サルスベリの花が見えたら、もうちょっと。

■グランドゴルフ・野球場・テニスコート・プールに到着です。