久し振りに万歩超え(12.275歩)でノルマ達成、少しはシャキッとした。篭城はもう終りだ?明日も歩きに出ようさて、これから二食目、パスタを造ろう。
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長瀬川の遊歩道を久し振りに歩いているとグァーグァー!と?覗いて見るとカルガモが一羽渡りはしないとしても今宵は三日月、残念ながら雲は厚い!
今日は少し歩かねば9月はノルマ達成50%未満、ノルマ未達成になれば、初めての事だ
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