素浪人

思いつくまま、写真日記

1543・内申書

2011年06月28日 07時19分07秒 | Weblog
中学2年の2学期の成績が記入される。

のち

気温
本日最高   31.9度 最低  22.7度   湿度:平均:70%、最少:54%
平年最高   26.5度 最低  20.4度

本日
アクセス数         77。
閲覧数          166。

トータル
アクセス数     125603。
閲覧数        364790。

①復興対策本部の初会合、28日に延期 内閣人事難航で
②自民・浜田氏、離党届を提出、細野、原発担当相を受諾
③首相・被災3県の現地対策本部長を内定、岩手は津川
④韓国取引所に日本のネットベンチャーが単独上場
⑤香港・マカオ、日本からの来訪者が3カ月連続で2ケタ減
⑥米フィリップ・モリス(豪政府に法的措置)たばこの規制強化で
⑦郵政改革法案の審議入り求める、日本郵政・斎藤社長
⑧経産省・庁舎の節電計画を発表、22ヵ所で冷房や照明抑制
⑨NKSJ社長・傘下の損保合併も選択肢の1つ、株主総会で
⑩経団連会長・三木谷氏かなり誤解、楽天の退会届受理
⑪ほっとした・内部被曝調査を受けた福島の住民が記者会見
⑫患者情報(慶応病院)約2万4千人分の記録を紛失
⑬福島第1・循環注水冷却を開始(東電発表循環注水冷却)1時間半で停止・配管から漏水

散歩:鐘ヶ淵C・隅田川左岸水辺テラス経由 歩数:12,980歩 距離:11.16km 消費カロリー:459kcal。
所要時間:1時間47分。 (午前8時20分出発)
(血圧:/ 脈拍:)

年間積算
歩     数: 1,903,641歩  
距     離:  1,707.74km   
消費カロリー:   67,270kcal。
  
01月=歩数:276,632歩・距離:242.91km・消費カロリー: 9,912kcal
02月=歩数:306,012歩・距離:262,76km・消費カロリー:10,771kcal
03月=歩数:359,407歩・距離:316,18km・消費カロリー:12,806kcal
04月=歩数:324,756歩・距離:331,07km・消費カロリー:11,617kcal
05月=歩数:328,907歩・距離:288,48km・消費カロリー:11,544kcal
06月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
07月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
08月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
09月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
10月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:1,595,714歩・距離:1,441.40km・消費カロリー:56,660kcal。(5月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:122,421kcal。

自転車:
(バレー教室・往ほか)走行距離:6.70km・消費:59.6kcal
(血圧:/・脈拍:)。

年間)
走 行 距 離 :791.18km・消費:7,794.1kcal(6月)

01月=走行距離 :157.85km・消費カロリー:1,498.3kcal。
02月=走行距離 :143.36km・消費カロリー:1,494.4kcal。
03月=走行距離 :151.31km・消費カロリー:1,559.1kcal。
04月=走行距離 :117.02km・消費カロリー:1,141.9kcal。
05月=走行距離 :118.05km・消費カロリー:1,130.3kcal。
06月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
07月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
08月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
09月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
10月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走 行 距 離:687.69km・消費:6,824.0kcal(5月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

2009年11月10日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
2010年 9月16日・切替:墨田社会福祉会館。

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし