ただで貰えると朝から長い列
気温
本日最高 ３３.５度 最低 ２５.６度 湿度：平均：６４％ 最少：４２％
平年最高 ２８.２度 最低 ２２.０度
本日
アクセス数 ８０。
閲覧数 １４２。
トータル １９１１６３。
閲覧数 ５３０３２５。
①谷垣出馬を断念（自民党総裁選）執行部の分裂回避、石破は立候補表明
②首相優位３氏挑む（２１日臨時党大会で投票）民主代表選が告示
③日本維新の会（新党へ合流）民主・松野ら７国会議員
④中国・輸入２.６％減（８月）７ヵ月ぶり減少、内需の弱さ鮮明
⑤GDP０.７％増下方修正（在庫投資が減少）４～６月実質年率
⑥北方領土前進に意欲（ロシア大統領会見）APEC閉幕・日本と問題解決
⑦５００人が日本旅行（APECボランティア）プーチン・ビザ発給要請
⑧保護主義を抑制（首脳宣言採択）環境関連・関税引き下げ
⑨東南アジアで社債増（アジア開銀調べ）6月末残高１５６兆円・最高に
⑩被災３県要介護１１万人（被災前比１２％増）避難長引き体調悪化
⑪Jアラート難しい運用（普及進むも課題）地震や津波・伝達スピード方法に不安、的中率低い竜巻・乱発なら狼少年
⑫沖縄県民大会１０万人（知事は欠席）オスプレイ配備反対決議
⑬女子高生連れ回し脅かす（容疑の男逮捕）母親に身代金要求
散歩：桜橋Ｂ・今戸、清川、橋場、隅田川に架かる白鬚橋経由
歩数：１２,４７８歩 距離：１０.６８ｋｍ 消費：４３６ｋｃａｌ
所要時間：１時間５８分。 （午前７時４４分出発）
（血圧：１２１/６８ 脈拍：８６）
年間積算
歩 数： ２,９４７,６０７歩
距 離： ２,５５６.２７ｋｍ
消費カロリー： １０２,６５８ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,８０９,８３２歩・距離：２,４３６.６２ｋｍ・消費カロリー：９７,７９７ｋｃａｌ。（８月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）
年間
走行距離：１,１８４.７７ｋｍ・消費：１３,１８９.５ｋｃａｌ（９月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,１８４.７７ｋｍ・消費：１３,１８９.５ｋｃａｌ（８月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
気温
本日最高 ３３.５度 最低 ２５.６度 湿度：平均：６４％ 最少：４２％
平年最高 ２８.２度 最低 ２２.０度
本日
アクセス数 ８０。
閲覧数 １４２。
トータル １９１１６３。
閲覧数 ５３０３２５。
①谷垣出馬を断念（自民党総裁選）執行部の分裂回避、石破は立候補表明
②首相優位３氏挑む（２１日臨時党大会で投票）民主代表選が告示
③日本維新の会（新党へ合流）民主・松野ら７国会議員
④中国・輸入２.６％減（８月）７ヵ月ぶり減少、内需の弱さ鮮明
⑤GDP０.７％増下方修正（在庫投資が減少）４～６月実質年率
⑥北方領土前進に意欲（ロシア大統領会見）APEC閉幕・日本と問題解決
⑦５００人が日本旅行（APECボランティア）プーチン・ビザ発給要請
⑧保護主義を抑制（首脳宣言採択）環境関連・関税引き下げ
⑨東南アジアで社債増（アジア開銀調べ）6月末残高１５６兆円・最高に
⑩被災３県要介護１１万人（被災前比１２％増）避難長引き体調悪化
⑪Jアラート難しい運用（普及進むも課題）地震や津波・伝達スピード方法に不安、的中率低い竜巻・乱発なら狼少年
⑫沖縄県民大会１０万人（知事は欠席）オスプレイ配備反対決議
⑬女子高生連れ回し脅かす（容疑の男逮捕）母親に身代金要求
散歩：桜橋Ｂ・今戸、清川、橋場、隅田川に架かる白鬚橋経由
歩数：１２,４７８歩 距離：１０.６８ｋｍ 消費：４３６ｋｃａｌ
所要時間：１時間５８分。 （午前７時４４分出発）
（血圧：１２１/６８ 脈拍：８６）
年間積算
歩 数： ２,９４７,６０７歩
距 離： ２,５５６.２７ｋｍ
消費カロリー： １０２,６５８ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,８０９,８３２歩・距離：２,４３６.６２ｋｍ・消費カロリー：９７,７９７ｋｃａｌ。（８月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）
年間
走行距離：１,１８４.７７ｋｍ・消費：１３,１８９.５ｋｃａｌ（９月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,１８４.７７ｋｍ・消費：１３,１８９.５ｋｃａｌ（８月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）