暑くても寒くても１年中
気温
本日最高 ８.７度 最低 ６.０度 湿度：平均：９０％ 最少：７４％
平年最高 １０.９度 最低 ３.４度
本日
アクセス数： ７５。
閲覧数 ： １７２。
トータル ： ２０１１０９。
閲覧数 ： ５５３９９４。
①個人投資家・奮闘の１年、我慢の夏、春と冬に恵み
②高村自民副総裁、尖閣への公務員常駐も選択肢に
③ＴＰＰ加入・妥結後に現実味、自民が来夏までに方針
④ＮＹの殺人件数・過去最少、１２年は１９％減４１４件
⑤米大統領・与野党に年内採決要求（財政の崖対 減税延長法案など上院で先行可決へ
⑥中山製鋼所・返済猶予で大筋合意（来年３月まで）金融機関と１２月末期限分で
⑦佐藤義雄住友生命社長・資本調達を検討、アジアで重点開拓へ
⑧遠隔操作ウイルス（対策ソフト続々）感染しても遮断
⑨書籍・無料で当日配送（アマゾンに対抗）ヨドバシがネット通販
⑩小森と東京機械（希望退職者を追加募集）印刷機の受注減が影響
⑪笹子トンネル（２７日ぶり）下り線対面通行で仮復旧
⑫帰省ラッシュがピーク（ＪＲ、航空など満席）長期休暇を取りやすい曜日配列
⑬米兵を住居侵入容疑で逮捕（沖縄県警）在沖縄米軍は基地外での飲酒を禁止中
コース：業平橋Ｂ・清澄通り石原１丁目交差点、横十間川に架かる栗原橋経由
歩数：１３,１４０歩 距離：１１.４３ｋｍ 消費：４７５ｋｃａｌ
所要時間：１時間５５分。 （午前６時３７分出発）
（血圧：１０９/６７ 脈拍：９１）
年間積算
歩 数： ４,２８２,７４７歩
距 離： ３,７１９.５１ｋｍ
消費カロリー： １４９,８８４ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：１,５０８.９２ｋｍ・消費：１７,０２４.０ｋｃａｌ（１１月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： ８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高 ８.７度 最低 ６.０度 湿度：平均：９０％ 最少：７４％
平年最高 １０.９度 最低 ３.４度
本日
アクセス数： ７５。
閲覧数 ： １７２。
トータル ： ２０１１０９。
閲覧数 ： ５５３９９４。
①個人投資家・奮闘の１年、我慢の夏、春と冬に恵み
②高村自民副総裁、尖閣への公務員常駐も選択肢に
③ＴＰＰ加入・妥結後に現実味、自民が来夏までに方針
④ＮＹの殺人件数・過去最少、１２年は１９％減４１４件
⑤米大統領・与野党に年内採決要求（財政の崖対 減税延長法案など上院で先行可決へ
⑥中山製鋼所・返済猶予で大筋合意（来年３月まで）金融機関と１２月末期限分で
⑦佐藤義雄住友生命社長・資本調達を検討、アジアで重点開拓へ
⑧遠隔操作ウイルス（対策ソフト続々）感染しても遮断
⑨書籍・無料で当日配送（アマゾンに対抗）ヨドバシがネット通販
⑩小森と東京機械（希望退職者を追加募集）印刷機の受注減が影響
⑪笹子トンネル（２７日ぶり）下り線対面通行で仮復旧
⑫帰省ラッシュがピーク（ＪＲ、航空など満席）長期休暇を取りやすい曜日配列
⑬米兵を住居侵入容疑で逮捕（沖縄県警）在沖縄米軍は基地外での飲酒を禁止中
コース：業平橋Ｂ・清澄通り石原１丁目交差点、横十間川に架かる栗原橋経由
歩数：１３,１４０歩 距離：１１.４３ｋｍ 消費：４７５ｋｃａｌ
所要時間：１時間５５分。 （午前６時３７分出発）
（血圧：１０９/６７ 脈拍：９１）
年間積算
歩 数： ４,２８２,７４７歩
距 離： ３,７１９.５１ｋｍ
消費カロリー： １４９,８８４ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：１,５０８.９２ｋｍ・消費：１７,０２４.０ｋｃａｌ（１１月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： ８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）