３９９６・変貌

再開発で建つビル・マンション

のち
　
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①安倍首相が訪露出発・対北でプーチン大統領と連携確認へ　北方四島共同経済活動や元島民墓参で進展目指す
②森友問題・役人の誇りを捨てた（猛省の３乗を自民・竹下総務会長）財務省の記録廃棄に激怒
③所有者不明土地・自民党特命委が政府に提言（土地利用円滑化）相続時登記義務化を明記
④中国船４隻が一時領海侵入（尖閣周辺今年１０日目）李克強首相・風雲は過ぎ去ったと言うが
⑤元スパイ襲撃・人生が根底から覆った（一時重体の長女初めて語る）露大使館の支援拒否
⑥米ニュージャージー州で５例目（慰安婦碑が除幕式）韓国系４割の町フォートリー
⑦トランプが投稿（米自動車業界に大ニュース）記者団には・とても幸せになる
⑧財政収支の黒字化・３７年度までに安定的に確保（財政審）６月の健全化計画に提言
⑨洗剤で洗えるスマホ（アローズ新機種）富士通コネクテッドテクノロジーズ
⑩郵政民営化委・岩田一政委員長の続投決定（検証作業急ぐ）預入限度額撤廃案も焦点
⑪名古屋・鑑定留置脱走の男（計画的に準備か）現金・たばこ・ラジオ所持９時消灯催促…
⑫保釈保証金８０００万円を現金で納付（開発会社前社長を保釈）スパコン助成金詐欺
⑬女子中学生と２０・３０代男性の２人が（大阪・堺）飛び降りかマンション敷地内で変死

コ ー ス：桜橋Ａ：１５,３３８歩　距離：１２.７ｋｍ　消費：５４０ｋｃａｌ
所要時間：２時間１７分　午前７時３９分出発）　　　　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　２,１４５,０６７歩
　距　　　　離：　　　　１,７８４.５ｋｍ
　消費カロリー：　　　　７５,７３０ｋｃａｌ

累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリーkcal)
　　　１,３２３,７７７：　１,１０５.５：４６,８５４（３月まで）　　　　　　

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４５５,８０５：　,３７６.８：　　１６,０８７
０２　：　　,４１６,７７１：　,３４４.６：　　１４,８５１
０３　：　　,４５１,２０１：　,３８４.１：　　１５,９１６
０４　：　　,４４５,６３０：　,３７２.３：　　１５,４２２　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：　５,２９４,７８３　：　４,４７６.４６　：１８５,３９８.１。
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：１５７.１７ｋｍ・消費：１,５０３ｋｃａｌ（５月）

累計＝走行距離：,５９４.９２ｋｍ・消費：５,８５３ｋｃａｌ（４月まで）

０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　６１.３２ｋｍ・消費カロリー：　,６２３ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ　・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７）　９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ