木造2階建て古家
本日最高: 10.8度: 最低: 4.5度 湿度:平均:68% 最低:47%
平年最高: 11.0度: 最低: 2.4度
アクセス数: 310。
閲覧数 : 51。
アクセス数: 1,054,697。
閲 覧 数: 316,619。
①北ミサイル・安倍晋三首相(全会一致で採択)新たな国連安保理制裁決議を評価
②希望の党・玉木雄一郎代表(申入ればあれば真剣に検討)3党統一会派結成に前向き
③岩手県内最長の新区界トンネルが貫通(現場公開)32年度中の開通へ向け
④米税制改革・トランプ大統領が署名(10年で1兆5000億ドル)大型減税の実施確定
⑤安保理・全会一致で対北制裁決議を採択(中露も同意)石油精製品の輸出9割近く削減
⑥中国13億人民の“さらし者”にされた文在寅大統領)属国扱い)日本にすり寄り
⑦デジタル文具は広がるか(タブレットにペンとインク)メモと同じ感覚・書き味にこだわる
⑧78年ぶり万博誘致(仏の思惑・若さを強調)経済力で勝るドイツに一矢報いたい?
⑨ソフトバンクと三菱地所(23区内の公道では初)東京・丸の内で自動運転バス走行実験
⑩H2Aロケット打ち上げ成功(しきさい・つばめ)異なる高度に衛星投入
⑪糸魚川大火1年(災害二度と…安全願う)イルミネーション点灯や子供ら夜回り
⑫高速運転中に缶酎ハイ・接触事故(感覚まひして罪悪感なし)酒気帯び逮捕の警部懲戒免職
⑬リニア入札談合・技術屋が暗躍(理系出身者が調整役“新形態”)専従幹部は撤廃したけど
コ ー ス:福神橋C=歩数:14,935歩 距離:12.3km 消費:524kcal
所要時間:2時間09分 午前7時57分出発)
歩 数: 5,191,941歩
距 離: 4,391.46km
消費カロリー: 181,760.1kcal
累計
:歩 数(歩):距 離(km):消費カロリー(kcal)
4,411,882: 3,746.96:154,114.1
月 : 歩 数(歩) :距 離(km :消費カロリー(kcal)
01 : ,433,478: ,374.94: 15,064.9
02 : ,397,068: ,345.01: 13,773.0
03 : ,388,274: ,330.86: 13,532.3
04 : ,457,026: ,392.37: 15,897.3
05 : ,458,183: ,389.41: 15,963.3
06 : ,449,959: ,378.45: 16,226.6
07 : ,472,188: ,393.67: 15,151.9
08 : ,477,713: ,396.06: 19,964.4
09 : ,444,959: ,369.32: 14,435.8
10 : ,433,034: ,376.87: 14,104.6
11 : ,429,444: ,354.80: 15,180.0
12 :
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:156.33km・消費:1574kcal(12月)
累計=走行距離:1,542.96km・消費:15,950kcal(11月まで)
01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 : 71.28km・消費カロリー: ,733kcal。
09月=走行距離 :182.90km・消費カロリー:1,923kcal。
10月=走行距離 :131.14km・消費カロリー:1,423kcal。
11月=走行距離 :127.25km・消費カロリー:1,293kcal。
12月=走行距離 :
平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s
本日最高: 10.8度: 最低: 4.5度 湿度:平均:68% 最低:47%
平年最高: 11.0度: 最低: 2.4度
アクセス数: 310。
閲覧数 : 51。
アクセス数: 1,054,697。
閲 覧 数: 316,619。
①北ミサイル・安倍晋三首相(全会一致で採択)新たな国連安保理制裁決議を評価
②希望の党・玉木雄一郎代表(申入ればあれば真剣に検討)3党統一会派結成に前向き
③岩手県内最長の新区界トンネルが貫通(現場公開)32年度中の開通へ向け
④米税制改革・トランプ大統領が署名(10年で1兆5000億ドル)大型減税の実施確定
⑤安保理・全会一致で対北制裁決議を採択(中露も同意)石油精製品の輸出9割近く削減
⑥中国13億人民の“さらし者”にされた文在寅大統領)属国扱い)日本にすり寄り
⑦デジタル文具は広がるか(タブレットにペンとインク)メモと同じ感覚・書き味にこだわる
⑧78年ぶり万博誘致(仏の思惑・若さを強調)経済力で勝るドイツに一矢報いたい?
⑨ソフトバンクと三菱地所(23区内の公道では初)東京・丸の内で自動運転バス走行実験
⑩H2Aロケット打ち上げ成功(しきさい・つばめ)異なる高度に衛星投入
⑪糸魚川大火1年(災害二度と…安全願う)イルミネーション点灯や子供ら夜回り
⑫高速運転中に缶酎ハイ・接触事故(感覚まひして罪悪感なし)酒気帯び逮捕の警部懲戒免職
⑬リニア入札談合・技術屋が暗躍(理系出身者が調整役“新形態”)専従幹部は撤廃したけど
コ ー ス:福神橋C=歩数:14,935歩 距離:12.3km 消費:524kcal
所要時間:2時間09分 午前7時57分出発)
歩 数: 5,191,941歩
距 離: 4,391.46km
消費カロリー: 181,760.1kcal
累計
:歩 数(歩):距 離(km):消費カロリー(kcal)
4,411,882: 3,746.96:154,114.1
月 : 歩 数(歩) :距 離(km :消費カロリー(kcal)
01 : ,433,478: ,374.94: 15,064.9
02 : ,397,068: ,345.01: 13,773.0
03 : ,388,274: ,330.86: 13,532.3
04 : ,457,026: ,392.37: 15,897.3
05 : ,458,183: ,389.41: 15,963.3
06 : ,449,959: ,378.45: 16,226.6
07 : ,472,188: ,393.67: 15,151.9
08 : ,477,713: ,396.06: 19,964.4
09 : ,444,959: ,369.32: 14,435.8
10 : ,433,034: ,376.87: 14,104.6
11 : ,429,444: ,354.80: 15,180.0
12 :
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:156.33km・消費:1574kcal(12月)
累計=走行距離:1,542.96km・消費:15,950kcal(11月まで)
01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 : 71.28km・消費カロリー: ,733kcal。
09月=走行距離 :182.90km・消費カロリー:1,923kcal。
10月=走行距離 :131.14km・消費カロリー:1,423kcal。
11月=走行距離 :127.25km・消費カロリー:1,293kcal。
12月=走行距離 :
平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます