素浪人

思いつくまま、写真日記

3939・さくら

2018年03月29日 10時21分28秒 | Weblog
満開の桜も雨には勝てぬ


 
本日最高: 24.2度: 最低:  12.4度  湿度:平均:60% 最低:30%。
平年最高: 15.3度: 最低:   6.1度

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①安倍晋三首相・佐川氏証人喚問受け「後は国民が判断する(改めて関与否定)参院予算委
②金正恩氏電撃訪中・菅義偉官房長官(国際社会で圧力の成果)核放棄までは維持を強調
③籠池被告接見・財務省への突撃訪問(文書改竄問題でも)変わらないパフォーマンス体質
④金正恩氏電撃訪中・非核化・平和定着の助けに(韓国政府)南北と米朝の首脳会談控え
⑤中朝首脳会談で金正恩・非核化に尽力(習近平・中朝友好は宝)関係改善を確認
⑥トランプ米政権・中国から金正恩訪中の説明受け(最大限の圧力)路線の正しさ証明と強調
⑦フェイスブックのザッカーバーグ(公聴会証言へ)英コンサル個人情報の不正利用問題で
⑧ドイツとフランス・トランプ米大統領に要請(貿易ルール尊重を)通商制裁を巡り
⑨ソニー、NYにライブ施設(若年層へブランド浸透狙う)最先端の音響技術に触れてもらう
⑩最強トヨタが春闘先導役からの降板を宣言したワケ(火種)100年に1度の大転換期
⑪わいせつ自画撮り・なぜなくならないのか?(低い危機意識…)私の写真なら買ってくれる
⑫盗撮で優越感得た・小学校教諭を懲戒免職(堺市教委)地下鉄駅で女性のスカートにスマホ
⑬2700万円脱税・大阪のバイク用品輸出業者を告発(大阪国税局)輸出免税制度悪

コ ー ス:鐘ヶ淵A:14,854歩 距離:12.3km 消費:533kcal
所要時間:2時間06分 午前7時44分出発)         
     
 歩    数:  1,294,751歩
 距    離:    1,081.5km
 消費カロリー:   45,839kcal

累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリーkcal)
    ,872,576:  ,721.4:,30,938(2月まで)      

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,455,805: ,376.8:  16,087
02 :  ,416,771: ,344.6:  14,851
03 :   
04 :   
05 :   
06 :   
07 :   
08 :   
09 :   
10 :
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 : 5,294,783 : 4,476.46 :185,398.1。
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:73.51km・消費:,649kcal(3月)

累計=走行距離:,392.68km・消費:3,943kcal(2月まで)

01月=走行距離 :241.18km・消費カロリー:2,460kcal。
02月=走行距離 :151.50km・消費カロリー:1,483kcal。
03月=走行距離 :
04月=走行距離 :
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :1,749.6km ・消費カロリー:18,041kcal
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s

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