２６０３・１００円ショップ

買い控えもなく繁盛　　



気温
本日最高：　　２０.９度　最低：　１９.０度　　湿度：平均：９０％　最低：８０％
平年最高：　　２５.０度　最低：　１８.１度　　
　
アクセス数：　　　　　１００。
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閲覧数 　：　　６８２４３４。

①ウクライナ支援結束（Ｇ７サミット）海洋進出・中国をけん制、北朝鮮非難・拉致迅速対応を
②秘密優先・笹井芳樹副センター長を批判（理研自己点検委）チェック働かず
③Ｔモバイル買収合意へ（米報道）ソフトバンク３兆２８００億円
④米経済・全地区で拡大（地区連銀報告）車など消費持ち直し
⑤韓国地方選痛み分け（政権運営なお厳しく）与党・逆風下惨敗は回避、最大与党・首都圏１勝２敗
⑥独仏・ロシアに働きかけへ（ウクライナ危機）Ｇ７の意向伝達
⑦免税店・世界最大手に（スイスのデュフリー）１７００億円で同業買収
⑧シリア大統領が再選（米は認めず）アサド・得票８８％
⑨ネット配信主戦場（米プロレス団体ＷＷＥ）名勝負も放送・年内１００万人へ
⑩認知症・不明届け１万人超（昨年）所在未確認２年で２５８人
⑪移民・苦難の歴史次代に（日本からブラジル）ワールドカップ・ゼロから開墾今も生活
⑫海自艦長を書類送検（往来危険容疑）広島沖衝突・釣り船船長も
⑬日航・システム障害欠航（羽田～伊丹など）遅れも相次ぐ

コース：平井Ｂ・歩数：１４,０１１歩　距離：１１.９０ｋｍ　消費：４５０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０６分。　　（午前７時４１分出発）　

年間積算
歩　　　　数：２,０８５,００９歩　　
距　　　　離：　１,８００.４９ｋｍ
消費カロリー：　　７２,４５９ｋｃａｌ
　　　
累計
歩数：２,００２,６０６歩・距離：１,７２２.４７ｋｍ・消費カロリー：６９,６１２ｋｃａｌ。（５月）

０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１９１歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３８７,０７０歩・距離：３４２.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,７７６ｋｃａｌ
０５月＝歩数：４１５,２８８歩・距離：３６０.０７ｋｍ・消費カロリー：１４,５２０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車：（）.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（５月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午前時分出発）

※積算
走行距離：,３３１.７１ｋｍ・消費カロリー：３,０６１.９ｋｃａｌ（５月）

累計＝走行距離：,３３１.７１ｋｍ・消費カロリー：３,０６１.９ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費カロリー：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：３４.８０ｋｍ・消費カロリー：,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：９２.７１ｋｍ・消費カロリー：,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：４６.４２ｋｍ・消費カロリー：,３７６.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：８５.３８ｋｍ・消費カロリー：,８４３.５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし