まだ続く

[154日目]

ここ1カ月以上、体重の増減なく、
開始から-5～-6㎏をいったりきたり、、
相変わらず低糖パンは続いてます(^^;;



ココパパも「なんちゃって糖質制限」を2カ月やり、先日の人間ドックで血液データが改善して調子に乗っている、、、
リバウンドに注意の糖質制限！！

後頭部が。。。

ヨーダ 現る！
(運転中に独りで爆笑)

涼しい日

昨日も劇的に勝った小兄ちゃん達！
来週末はいよいよ決勝です*\(^o^)/*



今日も、いつもの河原に来ました




今日は眺めるだけ、、、


外遊びも飽きちゃったようなので
早めに帰りました(^^;;