ぶん吉です。
今日の練習は近医短直前のためDive一本計測でした。年始泳ぎ込んだので50*6 on 1'30とかの練習タイムは上がってるんですけど、どうも一本hardのタイムは簡単に上がってはくれません。最近消費カロリーが多い割に食事をしっかり取れておらず体重が減ってるので、近医短終わったら食事量を増やして筋トレもいっぱいして出力を上げたいです。
ここからは、ひこからのお題「冬の1番楽しみor楽しかったイベントは？」に答えていきます。自分にとって冬の楽しみは圧倒的にお年玉を回収することです。お金はあって困ることはありませんからね。大きくなってくると中々額を貰いづらくなってくるものですが、今年はラッキーなことに社会人の姉から貰えたのが助かりました。すぐに友人への返却に当てて溶けちゃったので、年度末にもお年玉の制度があるととっても助かるのになあと無いものねだりをしている今日この頃です。
次の人へのお題は、「幹部が終わった後にしたいこと」です。
近医短での目標は1バタが1分14秒切り、半バタが32秒切りです。1バタの後半って何であんなしんどいんですかね。まあ頑張ります。
はじめまして。ひこって言います。高校生のときからずっとブログやりたかったので、医水のブログが開設されてめちゃ嬉しかったです。拙い文章ですが読んでいただけると嬉しいです！
今日のメニューは土屋作で、メインはbrokenでした。
先週たくさん泳ぎ込んだこともあって後半がだいぶ強くなってきました。最近気づいたストリームラインとキャッチの技術がまだ乱数なので、本番はしっかり発揮できるように調整したいとこですね。一回生3人もしっかり泳いでいて頑張ってました。
さて、慎ちゃんからのお題は新年の抱負についてですが、僕の2025年の抱負は「節目を大切に生きる」です。言葉にしづらいんですが、大学生活ももう4年目が終わろうとしていて、同じようなことを繰り返して生きている中で、季節の変わり目やイベントだったり新しい出会いを大切にすることって人生を豊かにすると思うんです。
友達に写真サークルの子がいるんですが、あの人たちって春は桜のために奈良へ、夏は花火のために新潟へ、秋は紅葉のために京都へ、冬は雪景色のために北海道・東北へといった具合にいい写真を撮るためなら日本全国どこへだって行くらしいです。なんかそれ聞いてめっちゃいいなって。
風流やん。
趣マシマシですやん。
人生を豊かにするといえばお正月に新しい出会いがありました。祖母が米寿を迎えたので孫一同でお花をプレゼントする機会があったのですが、その時に綺麗だなって思った花を調べてみたところ、トルコキキョウという花でした。
↑紫と白のやつです。
トルコキキョウは学名でユーストマ・グランディフロラムって言うらしいです。名前かっこいい。好き。トルコキキョウとか言っときながらトルコ原産じゃないとこもポイント高いです。
はりきって喋りすぎちゃいました。近医短の目標はメリレ表彰台、100Br 1'11、50Br 32前半です。特にメリレは頑張りたいです。
次の人へのお題は「冬の1番楽しみor楽しかったイベントは？」です。楽しみにしてるでー。ばいばい👋
こんにちは！主将の伊藤です！
いくつか練習日記が投稿されていると思いますが、ブログを開設することになりました！
練習日記をはじめ、行事報告や大会の振り返りなど、充実した内容にしていきたいと思っています！
【基本情報】
部員数：79 (選手64マネ15)
練習日程：平日朝7:15〜9:00
練習場所：エルスポーツ京都
https://maps.app.goo.gl/bTu4kv53mauSjbc88?g_st=ic
これを読んでくださっている他大や体育会の方々、新入生の皆さん、ぜひ気軽に練習にお越しください！
【今後の予定】
1/18(土) 近医短
2/15(土) マスターズ・追いコン
3/15(土),16(日) NSL
3月 春合宿
練習に関して何も書かないのも寂しいので、この前の日曜日に京都アクアリーナで実施された「餅捨」というイベントについて書こうかなと思います。
毎年アクアリーナでは煩悩を捨てるために年末に50mを108本泳ぐ「煩捨」が行われていたそうですが、去年はそれができなかったので正月太り解消行事として代わりに企画されたみたいです。
アクアリーナのイベントは初めてだったので少し緊張していましたが、京府医、滋賀医、和県医、大医などから近医水メンバーがたくさんいらっしゃっていて、思いの外アットホームな雰囲気でした。最近他大との交流も増えてきて嬉しい限りです。
皆さんとおしゃべりをしていたのも束の間、初泳ぎにふさわしくない地獄が始まってしまいました。
同じレーンのおじさんに「若い子は前行きなさい」と言われて、41本目以降は後ろから追いかけられながらレーンの先頭を泳いでいました。帰ってくるたびにカウンター（ボタンを押すと１増えるやつ）を押すのがとても新鮮で、サークル1分10秒のうちそれを押す1秒だけ楽しかったです。
僭越ながらどんなメニューでやったのかだけ載せておきます。
50*(40+40+20+8) on 1'10 set rest 3'
1-16 up SKPS by 4t
17-28 25IMO/25fr
29-32 swim 12.5hard/25hard alt
33-40 25pull/25kick
41-80 swim smooth
81-100 swim hard
101-108 down SKPS by 2t
65本目くらいで気が狂いそうになりました。久しぶりの運動で20本もhardできるわけもなく、ただ必死に腕を回しながら足をバタバタさせていました。辰のつもりで泳いでいるのに実際は巳くらいしか進んでいない、そんな初泳ぎだったと思います。
ダウン後はお風呂でおじさんがありがたいことに泳法指導をしてくれたのですが、場所が悪すぎて全然聞き取れず、とりあえず終始「なるほど」と返してしまいました。おじさんごめん。（僕がただ「なるほど、なるほど」とだけ言っていたら伝わっていない可能性があります。伝え方を工夫してみてね。）
お風呂で一息つけたはいいものの、交通費を渋って自転車でアクアリーナまで来てしまったので、極寒の中西京極から出町柳周辺の自宅まで自転車を飛ばしました。行きが遅刻ギリギリで館内を走って移動していたので、実質トライアスロンですね。
今週はこの企画や朝練以外にも、京府医や滋賀医の練習にも参加させていただきました（ありがとうございました）。12月中旬から年始にかけてほとんど泳げなかったので、突然の練習頻度の上昇に心と体が悲鳴をあげています。
先日練習終わりに学生会館（部室棟のようなものです）で横になっていたのですが、気づいたら夢の中で泳いでいました。そしてターンして壁キックをした途端、足がピーンと張り、それに自分の体がびっくりして起きる、という現象が起きました。
しかも２回。
まあ運動部に入ったからにはちょっと無理するくらいがちょうどいいかなと思うので、これを読んでくれている部員のみんなも一緒に無理できたら嬉しいです。「生きている」とは何かが、体で感じられるはずです。
とはいえ最近は雪が降るほど寒いので体調管理には気をつけてくださいね。
それではみんなの練習日記楽しみにしていまーす！ここまで読んでくださりありがとうございました！
これからも京大医学部水泳部をよろしくお願いします！！
３回生 伊藤
はじめまして。３回生メニューの河合です。
今日のメニューはレース前なので正月休み明けでもギリギリできるかなあってぐらいの耐乳酸の練習を入れて作成してみました。
僕自身は思っていたよりも体が動いた感覚があったのですが、やってみたみなさんはどうでしたでしょうか？
普段練習に来ている人は結構いいタイムで来ているように見えたので、本人的にもいい感覚で泳げていたらいいなあと思いました。
前回指定されたお題として年末年始したことですが、ずーっと実家に引きこもってだらだらしてました。１週間ぐらいの滞在期間で外に出たのは２回だけです。前回永山が体を動かさないと気持ち悪いと言っていたのと比べると、僕には有り余る引きこもりの才能があるようです。あと、実家で食べたおでんの紅生姜天のおいしさに感動しました。今までおでんの具で一番好きなのは餅巾着といっていたのですが、今では紅生姜天が圧倒的1位ですね。もし食べる機会があったら是非食べてみてください。
さて、近医短の目標ですが、個人種目では50mFrで24.5秒切り、50mFlyで25.5秒あたりが現実的に目指せる目標かなと思います。オフの間に筋トレだけでももっと取り組んでおけばよかったと今更ながら後悔しています。リレーは各種目入賞が目標です。みんな頑張りましょう～。
あとはメニューになって初めての部全体でのレースなので、練習によく参加してくれる方々が一人でも多くベストを出してくれるのがメニュー担当としての目標です。
次の方には新年の抱負について（水泳でも、もちろんそれ以外でも）書いてほしいです。
はじめまして。メニューの永山です。私のメニューは基本距離を泳いでその中で課題を解決したり見つけたりっていうモットーでやってるので、今回もオフ明けのリカバリーとしてしんどめの距離と強度で設定しました。
最近はIMO100mがちょうど良いと思ってるのですが、賛否両論ですネ。黙って100flyを耐えましょう。今後キックはBのサークルで2'00回しをできるようにしたいというつもりでメニューを作ったり回しを頑張ったりしてます。swimは3'20途中から遅れてしまって年末年始頑張ればよかったなと思いました。
年末年始はみなさん何してるんですかね、僕は体を動かしてないと気持ち悪いのでずっと散歩してました。散歩中は私の愛するバンド、bump of chickenのアルバムを順番に聞いていって、感想とか考察とか書いてました。どこかで発表する機会があればいいな
さて、前回の土屋の投稿関連なんですけど、土屋っておみくじの結果を言う時は勉学の項目から言うタイプですよね。絶対恋愛の項目から見てると思います。
近医短の目標としては1バタ1'06切って半バタ29秒切りたかったんですけど、オフ明けの現状考えると厳しそう...せめて夏はN傑に入れる展望を持てるタイムは出したいですね。
次は年末年始あったこととか書いてほしいです。気になるので。
