なかなか進まないダイエット
強力な助っ人が登場しました
家族からのちょっと早い父の日のプレゼントです
万歩計です消費カロリーも計れる優れもの
これでもう大丈夫
どんどん歩くぞーーー
と昨日ブログ書いていたら
投稿するのを忘れました
ダイエットより先に脳の活性化を考えたほうがいいのでわ
悩みつつ体重計に
6月12日体重91.0ｋｇ 昨日±0.0ｋｇ 目標まで3.8ｋｇ11932歩
６月１3日体重90.9ｋｇ 昨日-0.1ｋｇ 目標まで3.7ｋｇ 7695歩
夕日の写真入梅したら撮れなくなると思い連日撮りに行きました
12日と13日の千葉の夕日です
