なんか今とても不安感がすごい。体調のことが急激に心配になってしまい、どうしようかと思っている。疲れ目もあるんだろうけど目の見え方に違和感を感じていたり、近頃めまいとか天気痛が起こり...

今日は朝から調子悪い感じだったんだけど、そんな中で業務を2つ終わらせてきたのでえらい。理由としては業務のひとつにタイムリミットが迫ってたことと、明日の出勤が怪しいのでなんとかやって...

今日は宣言通り、体の力を抜いてゆっくり心身を休めました。_(:3 」∠)_ まあ…考えてみればずっと緊張状態が続いていたか...

心療内科に行ってきて、これまでの経緯とかお話して、心労がかなりかさんでしまったことと、...

【追記】頓服薬効いてきて、今は少し落ち着いてきています。ご心配をおかけしてしまい申し訳ないです。お話聞いてくれたみなさんありがとうございました。・・・・・睡眠薬飲んでも6時間全然眠...

昨日の夜から妙にソワソワするような不安感が強まってあまり眠れず、朝は胃液を吐いてしまい...

お昼過ぎに帰宅して、だらけてましたー。_(:3 」∠)_ おつかれさん！解き放たれし久遠…って状態なので、精神的にも楽になってるし、体も楽になっている…！！...

【私信】この度は大変申し訳ございませんでした。完全に私の落ち度です。何か御座いましたら...

今日は体調はあんまりよろしくは無いけど、心はなんか穏やかなんだよな…ちょい前に、カウンセ...

帰宅途中〜帰宅後は、気を逸らそうとか、余計なことを考えないようにしようと思っていても、...