ここだけの話（笑）

今日健康診断でした


予定日の1回目は書類が手元に届かず延期。
2回目の予定日はインフルになって延期（笑）

そして本日、3度目の正直で受けたんですが、食事制限もあり、20時間も食べずに空腹と戦った果てに、、、

終わったあと、

今日1人で暴飲暴食しすぎたぁぁぁぁぁぁあぁあ

スタバのさくらラテ
トムヤムヌードルセット(春雨サラダとミニグリーンカレー付)
おせんべい
クッキー
アイス
野菜スティック
こんにゃくゼリー
青汁
みかん
トムヤムポテチ


↑健康と不健康の入り混じりまくった食材（笑）

どんだけトムヤムすきやねん


なんか、食べれない時間が長すぎて、なんでも口にしたくなってしまい、本当に体に悪いもの食べ過ぎたぁー。


ちなみに背が2センチ縮んでた

血圧低くて心配された

視力も下がり、

体重下がってたけど
今日でリバウンドだな（笑）


採血で血抜かれすぎて、フラフラして、しばらくぶっ倒れてました（笑）

インフルの闇上がりで、
なかなか体力も回復せずですが、


元気って大事だわー。


ストレス溜めないようになんて言われましたが、ストレス溜めない性格ならカウンセリングにいかずに済むんだけどなと、心でつぶやき、


それでも、きっと
私は歌う人生だから、ストレスが吹っ飛ぶくらいの幸せも同時に感じてんだよな。

と、思った次第*\(^o^)/*笑


大変なことと、素敵なことはいつでもセットだなぁと。


色々悩み多き時期ですが、
明るく前向きに頑張りまーす


にしても、くりちゃんが可愛いなぁ、、ラブ