![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/f6/12062af18a3ac13bfd83406fb039e53f.jpg)
今日のお天気は雲が多めの晴れ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/6f/23fe956440038f34f0edd41a4ae1ad77.jpg?1732234826)
今日の朝の心拍![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/24/a11bb521c54642ce89163c7f2372f835.jpg?1732234846)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/8d/2c6ff019a54a1b176854e9ebba2664ef.jpg?1732265186)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/73/9c4106ee2bee7e1231d9c7a1f216bc09.jpg?1732265186)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/58/d3805d2ba61073e8d091a70557993bb5.jpg?1732265186)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/98/254b90cd9579fb0d396cc91c5468cff3.jpg?1732264576)
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みつば、しいたけ2種類![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/33/9c128586ff468815dd8a48c34f022ec1.jpg?1732264771)
帰ってから、お昼ご飯です☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/86/f8119f7cfa0354cff1dffe3090356792.jpg?1732275384)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/af/1f0bf33cf88503dd9317772bd04201ac.jpg?1732275837)
デザートは、大山みるくまんじゅうです☆
(9:00 12℃)
最低気温9℃ 最高気温16℃
昨日の夜の心拍
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/6f/23fe956440038f34f0edd41a4ae1ad77.jpg?1732234826)
今日の朝の心拍
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/24/a11bb521c54642ce89163c7f2372f835.jpg?1732234846)
夜は少し高めだったけど
久しぶりに60台見た☆
痛みもだいぶ良くなってきたし
今日は農協行けそうです☆
行くときになったら雨が降ってきて
昨日なら天気良かったのに残念…
今週買い物行けるかなって
不安になるくらい痛かったから
行けるようになってよかったです♪
農協に行ったら…
鉢植えにいろんなお花が植えられて
飾られてました☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/8d/2c6ff019a54a1b176854e9ebba2664ef.jpg?1732265186)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/73/9c4106ee2bee7e1231d9c7a1f216bc09.jpg?1732265186)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/58/d3805d2ba61073e8d091a70557993bb5.jpg?1732265186)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/05/db1522cc967138cc4c10d78b34397d83.jpg?1732265186)
どれも素敵に植えられてました☆
寒くなっても、こんなにきれいな
お花が見れるのはいいですね♪
農協の帰りに
雨の中写したいつもの景色☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/98/254b90cd9579fb0d396cc91c5468cff3.jpg?1732264576)
午前中なのに、夕方っぽい色の空…
雨降ってるからモヤってる☆
雨降りは嫌だけど…
こんな景色も悪くないなぁ~♪
今日のお野菜達は…
水菜、グリーンリーフレタス、ニラ
ピーマン、ブロッコリー、チンゲン菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/f1/5a0fced5f327bd7c7c44cb44a685b6b2.jpg?1732264804)
みつば、しいたけ2種類
すごいおばけのように
大きなしいたけが売ってたので
思わず買ってしまいました☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/33/9c128586ff468815dd8a48c34f022ec1.jpg?1732264771)
帰ってから、お昼ご飯です☆
毎週金曜日恒例の納豆に
しそ、長ネギ、オクラ刻んで混ぜて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/51/28e57cb787da14648b6486024cbc96be.jpg?1732264771)
卵黄、カクテキキムチで完成です☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/da/00347485bc3951e50f3f8031ede1161c.jpg?1732264772)
納豆、昔はそんなに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/51/28e57cb787da14648b6486024cbc96be.jpg?1732264771)
卵黄、カクテキキムチで完成です☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/da/00347485bc3951e50f3f8031ede1161c.jpg?1732264772)
納豆、昔はそんなに
好きじゃなかったのに
今大好きになりました♪
午後からもお買いものに行って
帰ってきてからは、
編み物してました☆
体が痛かった時も、
痛くて編む事は出来なかったけど
ずっと編みたい気持ちはあったので
編み物が出来るくらいまで
復活できてよかったです☆
ほんと、次から次へと
体の不調が出てくるなぁ…って
でも、良くなってくると、
また次もあるんじゃないかって
不安になってしまうけど…
一番は…大きな病気などが家族ではなく
いつも私って所が救いです☆
もしこれが家族が…って考えたら
そっちの方が精神的に
しんどいと思うから…
なので、だいぶ復活したし
大好きな編み物をして
楽しんじゃおう~♪
娘のフード付きマフラー
ここまで編めました☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/6d/5fa7582ace98c930f822ad213345102d.jpg?1732275075)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/6d/5fa7582ace98c930f822ad213345102d.jpg?1732275075)
スタートの幅ではマフラーにしては
細いので、増目をして
幅を広げて、このくらいで
まっすぐ長く編んで
いこうかなって思ってます☆
どうなるのか、この先未知なので
また、変ならほどくかもですが
とりあえずは編んでみます♪
出来上がりが楽しみです☆
そろそろ晩御飯の準備です♪
今日、アジが安かったので
久しぶりに丸々1匹のアジを
買ってきました☆
魚焼きグリルを使いたくないので
オーブンで塩焼きしてみます☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/86/f8119f7cfa0354cff1dffe3090356792.jpg?1732275384)
オーブンは初挑戦です‼️
最初、ネットで調べたら
アジの塩焼き
170度20分って書いてあったので
その通りにしたら
なんかちゃんと焼けなくて…
温度上げて200度とかで
10分くらい焼きました☆
うちのオーブン弱いのかな?
アジの塩焼き焼けましたぁ♪
今日の晩御飯は…
アジの塩焼き、壬生菜と油揚げの味噌汁
ちくわきゅうり、炊き込みご飯、
マスカット、ゴールドキウイです☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/af/1f0bf33cf88503dd9317772bd04201ac.jpg?1732275837)
デザートは、大山みるくまんじゅうです☆
お魚をオーブンで焼くのは
初めてでしたが、
身がふっくらしっとり焼けるので
良かったです☆
この後は、
ドラマ【オクトー】見ながら
編み物の続きしよ〜♪
いつもご訪問
ありがとうございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
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