こんにちは!!
しっかりお正月太りもして
しっかり、胃袋が膨らんでしまい・・・
身体が重い重いシオミホームイングの西川です(´・ω・`)笑
今日は1月7日
七草粥を食べる日なので
朝バタバタしながら作って
ちゃんと食べてきました!!!!
「七草粥」とは、1月7日の人日(じんじつ)の節句の行事食。
その日の朝に「春の七草」が入ったおかゆを食べると、
1年間を無病息災で過ごせるとされています。
春の七草は、歌でおなじみ
「せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ」の7種。
お正月の暴飲暴食で疲れた胃腸を労り、
冬に不足しがちなビタミンも補える、理にかなったお粥です。
ということなんですが・・・
お正月休みでシッカリ膨らんだ私の胃袋は
朝からお粥を3杯食べるほどに・・・(T▽T)笑笑
全然、胃腸を勞ってないやんかぁ~~~~~!!!!
笑
まずは、胃を縮めていかないといけませんね・・・(´・ω・`)
頑張ります!!
しっかりお正月太りもして
しっかり、胃袋が膨らんでしまい・・・
身体が重い重いシオミホームイングの西川です(´・ω・`)笑
今日は1月7日
七草粥を食べる日なので
朝バタバタしながら作って
ちゃんと食べてきました!!!!
「七草粥」とは、1月7日の人日(じんじつ)の節句の行事食。
その日の朝に「春の七草」が入ったおかゆを食べると、
1年間を無病息災で過ごせるとされています。
春の七草は、歌でおなじみ
「せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ」の7種。
お正月の暴飲暴食で疲れた胃腸を労り、
冬に不足しがちなビタミンも補える、理にかなったお粥です。
ということなんですが・・・
お正月休みでシッカリ膨らんだ私の胃袋は
朝からお粥を3杯食べるほどに・・・(T▽T)笑笑
全然、胃腸を勞ってないやんかぁ~~~~~!!!!
笑
まずは、胃を縮めていかないといけませんね・・・(´・ω・`)
頑張ります!!