土曜日
焼きそば・お味噌汁
日曜日
買ってきた海鮮丼・お味噌汁・貰ったイチゴ
この日はクリスマスイブでしたが、買い物に行って疲れたので海鮮丼を買いました。
月曜日
バターチキンカレー・サラダ
火曜日
肉団子甘酢あんと野菜・白菜とえのきの煮物・納豆・ご飯
白菜の煮物は味が濃すぎて失敗。
水曜日
おでんと鯛みそ・胡瓜とワカメの酢の物・ご飯
木曜日
鍋風煮物・ヤリイカのオイマヨ炒め・納豆・ご飯
ヤリイカが柔らかかった、味付けが少し濃かった。
金曜日
ハンバーグ他・すりおろした長芋・お味噌汁・ご飯
土曜日
ガヤメバルの煮付け・茄子とピーマンの味噌炒め・かきたま汁・納豆・ご飯
煮付けが不評だった。
日曜日
牛丼・ブリのお刺身・お味噌汁
大晦日、お刺身は夕方のスーパーで３割引きで購入。牛肉は安くなっていなかった。
６日前の夕御飯は、
お好み焼き・納豆・ご飯と桃屋の鯛みそ
お好み焼きは失敗でした。
５日前は、
カマスの塩焼き・卵焼き・お味噌汁・菜飯と沢庵・リンゴ
カマスが安かったので買いました。義母に野菜とリンゴを貰いました。
４日前は、
豚こまの塩麹漬け焼き・レタスとサツマイモサラダ・納豆・お味噌汁・ご飯
３日前は、
おでん・鯛みそ・納豆・ご飯・リンゴ
２日前は、
鶏もも肉の唐揚げ・サツマイモフライ・ピーマンのソース炒め・納豆・お味噌汁・ご飯
唐揚げが美味しくできました。
昨日は、
三色丼・豚汁・納豆・リンゴ
三色丼に瓶詰めの牛しぐれを使いました。瓶詰めは備蓄用にだいぶ前に買ったものです。味が濃いのでマヨネーズを少しのせました。
今日は、
ハマチ丼・ガンモと小松菜の煮物・お味噌汁
ハマチのお刺身が安かったので買いました。
３日前の夕御飯は、
ちらし寿司・糸こんにゃくのポン酢和えとキウイ・お味噌汁
ちらし寿司にのせた胡瓜がイマイチでした。
２日前は、
チキン南蛮・大根などの千切り・キウイ・納豆・お味噌汁・ご飯
むね肉は他のお肉よりも安いので節約になります。
昨日は、
焼き塩鮭・お味噌汁・おはぎと沢庵
お彼岸なので、市販のあんこともち米でおはぎを作ってみました。
今日は、
冷やしきしめん・キウイ
おつゆは、ヒガシマルのうどんスープを使いました。
４日前の夕御飯は、
冷やし中華
３日前は、
焼き塩鮭とカボチャの煮物・サラダ・納豆・お味噌汁・中華風おこわ
２日前は、
チキンカツと蓮根チップス・カボチャサラダ・ナス南蛮・レタス・お味噌汁・ご飯
昨日は、
塩鯖の南蛮漬け・キウイ・納豆・麻婆豆腐・ご飯
今日は、
ハマチの漬け丼・サツマイモの甘露煮・お味噌汁
でした。
６日前の夕御飯は、
カレーきしめん
ヒガシマルのカレーうどんスープを使いました。
５日前は、
カマスフライ・千切りキャベツとレタス・バナナとキウイ・きんぴらゴボウ・お味噌汁・ご飯
４日前は、
ポークシチュー・サラダ・バゲット
３日前は、
ランプステーキ大根おろし添え・キウイ・ブロッコリーと卵のオイマヨ和え・納豆・お味噌汁・ご飯
２日前は、
ブリの漬け焼き・豚汁・ご飯
昨日は、
チキンステーキ・レタスとキウイとキャロットラペ・納豆・お味噌汁・ご飯
今日は、
焼きそば・ご飯
でした。
